过劳时代（岩波新书精选01）

　　致中国读者i
　　推荐序v
　　中文版自序xiii
　　序章过劳的悲鸣声声入耳001
　　“过劳死诊断电脑”因为过劳而瘫痪．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．003
　　这种事合理吗？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．007
　　合同工和兼职员工都过劳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．008
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　　      森冈孝二（1944—2018），毕业于香川大学经济学部。日本经济学家，关西大学名誉教授。长期担任“大阪过劳死问题联络会”会长，推动了2014年日本《过劳死等防治对策推进法》的制定。研究方向为股份公司论、企业社会论和工作时间论。主要著作有《企业中心社会的时间结构》《日本经济的选择》《弄虚作假的财务结算》等。
　　      米彦军，出生于1970年，现任山西大学外国语学院副教授，硕士生导师。研究方向为日本文学、日本思想史、日语词汇学。主要著作有《德富苏峰的右翼思想研究》《解说平遥》（译著）、《日本新地方财政调整制度概论》等。

　　      从欧洲到美国，从日本到发展中国家，人们曾经期待的“休闲型社会”并未到来，“过度劳累的时代”却开始了。为何生产力在发展，人们却越来越疲于奔命？物质享受越来越丰富，业余时间越来越少。其根源在于社会结构还是个人心理？贫富差距、交通安#全、性别歧视……过劳现象折射出现代社会的诸多问题。
　　      本书从全#球化、信息技术、消费社会、管制放松等角度，分析了过劳背后的社会动向，指出现代人的普遍心理特征，并介绍了荷兰、美国以及日本等国家为解决过劳现象而作出的尝试。关西大学经济学家森冈孝二以大量数据、详实案例立论，集十数年研究成果之大成，为我们披露过劳时代的实貌。

　　致中国读者i
　　推荐序v
　　中文版自序xiii
　　序章过劳的悲鸣声声入耳001
　　“过劳死诊断电脑”因为过劳而瘫痪．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．003
　　这种事合理吗？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．007
　　合同工和兼职员工都过劳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．008
　　在医院找回了正常人的生活．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．010
　　“过劳死110”和不断增加的过劳死工伤认定．．．．．．．．．．．012
　　并非自愿无偿加班．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．016
　　“要更努力地工作，日本人！”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．018
　　高度资本主义催生出过劳时代．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．020
　　第一章遍及世界的过劳
　　—全球化资本主义的逆流025
　　从工时缩短的时代到过劳的时代．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．027
　　过度劳累的美国人．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．030
　　双职工工作时间的增加及家庭与工作的矛盾．．．．．．．．．．．．032
　　白领职场也沦为“血汗工厂”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．036
　　股价至上主义经营模式是过劳的原因之一．．．．．．．．．．．．．．．．039
　　过劳和过劳死在英国也成了一大问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．041
　　德国的劳资双方就延长工作时间达成协议．．．．．．．．．．．．．．．．045
　　法国出现修改每周35小时工作制的动向．．．．．．．．．．．．．．．．．．047
　　工作时间争论的国际化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．049
　　工作时间的全球性竞争．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．050
　　第二章家里家外都变成了职场
　　—信息资本主义的冲击055
　　信息革命让工作量增加、工作时间延长．．．．．．．．．．．．．．．．．．．057
　　工业革命场景重现．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．058
　　“电脑之子”麦当劳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．061
　　今天的高科技企业和外包业务的扩大．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．063
　　信息化导致日本也多采用非正式员工．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．065
　　“无所不在的网络”时代．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．066
　　迷恋手机和电子邮件的日本大学生．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．069
　　自从有了通信工具，家里家外都成了职场．．．．．．．．．．．．．．．．072
　　“浪漫的夜晚也白白断送”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．074
　　技术压力—不安症和上瘾症．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．077
　　软件开发现场：“加班理所当然”“假日也要工作”
　　“抑郁症患者剧增”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．079
　　第三章被消费改变的雇佣与劳动
　　—消费型资本主义的陷阱083
　　消费型资本主义的产生．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．085
　　竞争性消费和“工作与消费循环”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．087
　　消费主义既铺张浪费也污染环境．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．089
　　“美好的交易时代”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．092
　　工作很辛苦，就业不稳定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．093
　　便利店和深夜营业．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．096
　　快递的便利性与过重劳动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．098
　　发展迅猛的网购背后仍是体力劳动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．101
　　以速度取胜的单车信使．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．104
　　学生打零工和消费型资本主义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．106
　　第四章劳动管制的放松与两极分化
　　—自由职业者资本主义的巨浪111
　　新自由主义和市场个人主义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．113
　　劳动管制的放松和劳务中介商机．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．115
　　引进“白领排除制”的目的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．118
　　工作时间和加班时间界限模糊？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．119
　　雇佣形式不断多样化，雇佣关系越来越不稳定．．．．．．．．121
　　雇佣形式的多样化和收入的两极分化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．124
　　工作时间两极分化严重．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．129
　　过劳之最：30多岁的男性—4人中有1人每周
　　工作60小时以上．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．132
　　开始整顿无偿加班．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．133
　　废除《缩短工时促进法》，降下全年工作1800小
　　时的旗帜．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．135
　　何谓工作时间个人化？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．137
　　如何评价“自发性过劳”？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．140
　　从最高法院判决看雇主保障劳动者健康的义务．．．．．．．．143
　　第五章劳动准则和生活方式145
　　关于工作时间的历史回顾．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．147
　　限制和缩短工作时间的历程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．150
　　ILO的劳动标准和日本的《劳动基准法》．．．．．．．．．．．．．．．．．．152
　　架空《劳动基准法》的“三六协议”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．155
　　美国的“工作与生活平衡运动”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．159
　　英国的“工作与生活平衡运动”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．160
　　工作时间就是生活方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．164
　　兼职时薪改革与“荷兰模式”．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．167
　　日本男女的工作时间差距与收入差距．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．169
　　美国的减速生活者增加．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．171
　　日本人生活方式的种种转变．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．172
　　菜园家庭革命．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．175
　　生活方式运动也会带来商机吗？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．177
　　终章给过劳踩刹车181
　　对饮食、睡眠和家庭生活的现状，你满意吗？．．．．．．．．183
　　工作太忙，无暇往来邻里，也无暇参与选举．．．．．．．．．．．．186
　　过劳危险多．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．189
　　长时间密集劳动诱发交通事故．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．190
　　工作压力太大，抑郁症患者增多．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．192
　　给过劳踩刹车．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．194
　　缩短工作时间，杜绝超负荷工作—防止过劳的
　　方针与对策．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．196
　　后记211
　　附录215
　　参考文献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．217
　　写在岩波新书新赤版第1000部出版之际．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．229
^ 收 起　　

　　      森冈孝二（1944—2018），毕业于香川大学经济学部。日本经济学家，关西大学名誉教授。长期担任“大阪过劳死问题联络会”会长，推动了2014年日本《过劳死等防治对策推进法》的制定。研究方向为股份公司论、企业社会论和工作时间论。主要著作有《企业中心社会的时间结构》《日本经济的选择》《弄虚作假的财务结算》等。
　　      米彦军，出生于1970年，现任山西大学外国语学院副教授，硕士生导师。研究方向为日本文学、日本思想史、日语词汇学。主要著作有《德富苏峰的右翼思想研究》《解说平遥》（译著）、《日本新地方财政调整制度概论》等。

　　      从欧洲到美国，从日本到发展中国家，人们曾经期待的“休闲型社会”并未到来，“过度劳累的时代”却开始了。为何生产力在发展，人们却越来越疲于奔命？物质享受越来越丰富，业余时间越来越少。其根源在于社会结构还是个人心理？贫富差距、交通安#全、性别歧视……过劳现象折射出现代社会的诸多问题。
　　      本书从全#球化、信息技术、消费社会、管制放松等角度，分析了过劳背后的社会动向，指出现代人的普遍心理特征，并介绍了荷兰、美国以及日本等国家为解决过劳现象而作出的尝试。关西大学经济学家森冈孝二以大量数据、详实案例立论，集十数年研究成果之大成，为我们披露过劳时代的实貌。