情绪

作者：【美】莉莎·费德曼·巴瑞特（Lisa Feldman Barrett）著
出版：中信出版集团,中信出版社 2019.2
定价：68.00 元
ISBN-13：9787508697857
ISBN-10：7508697855 去豆瓣看看

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目　录作者简介内容简介

　　每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。
　　那么，情绪是如何产生的？我们能够管理自己的情绪吗？
　　传统情绪观认为，情绪是人类进化的产物，外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪，我们就会做出傻事，甚至产生暴力行为。
　　但是，大量科学研究证明，这种传统情绪观有可能是错误的。
　　知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究，提出了全新的情绪构建理论，这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。作者认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的结果。因此，我们能够通过具…
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