过犹不及-如何建立你的心理界线（2018版）

　　编者的话感谢译序(蔡岱安) 部　什么是界线 章　一日没有界线的生活第二章　界线是什么第三章　界线问题第四章　界线是如何发展的第五章　界线十律第六章　界线迷思第二部　界线冲突第七章　界线与你的家庭第八章　界线与你的朋友第九章　界线与你的配偶第十章　界线与你的子女第十一章　界线与工作第十二章　界线与你自己第三部分　发展健全的界线
　　第十三章　对界线的抗拒
　　第十四章 如何评估界线的发展
　　第十五章 一日有界线的生活

　　亨利·克劳德博士　　约翰·汤森德博士 他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师．并共同主持全美播出的心理咨询节目”新生命” (New LifeLive)．也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。 两人毕业自同一所心理研究院(Rose—mead GraduateSchool

　　你的生活失控了吗?别人老是占你的便宜吗?你很难向别人说“不”吗?你因为上帝没有回应你的祷告而失望吗?人们常常专注在要有爱心、避免自私自利。却忘记自己的有限和界线。
　　他们往往会问： “对别人设界线不是很自私吗?，’
　　“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?
　　”为什么设立界线会让我感到愧疚或恐惧?”
　　“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”
　　想要有一个平衡健全的生活，明确的“界线，是很重要的，它是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什么．或者，你不是什么。