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以画疗心:用艺术创作开启疗愈之旅

以画疗心:用艺术创作开启疗愈之旅
作者:(美)凯西·马奇欧迪(Cathy?A.?
出版:中国人民大学出版社 2019.1
定价:75.00 元
ISBN-13:9787300254067
ISBN-10:7300254063 去豆瓣看看 
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作者简介内容简介
  艺术治疗领域权威专家的倾心之作。
  用艺术创作的疗愈力量,进行内心的自我修复,寻找幸福的回归。
  近年来,人们发现了艺术创作对个人成长、自我表达和健康状况的益处,它是一种应对困境或生活难题的好方法,任何年龄、任何能力水平的人都能从这种自我表达的方式中获益。《以画疗心》一书将帮助你了解:
  ◎艺术治疗是什么及其起源;
  ◎为什么艺术治疗是了解自我的有效方法;
  ◎为什么心理学、心理健康咨询和医学界承认艺术治疗是一种重要的治疗方式;
  ◎艺术创作如何帮助你真实地表达自我;
  ◎如何面对和化解创伤或丧失感;
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