不去与他人相比，努力超越自己

　　第01章　想成功先战胜自己，每个人最大的对手都是自己
　　与其抱怨，不如开始改变
　　做独特的你，展示真实的自我
　　经历过艰难，才能变得更优秀
　　遇见最美的自己
　　如何生活取决于你的选择
　　第02章　向着目标前行，不必左顾右盼，超越自己就好
　　你的世界，由你内心而来
　　尽情过属于自己的生活
　　走出逆境，你需要战胜自我
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　　《不去与他人相比》
　　因为被比较而感到焦虑，因为焦虑而质疑自己的能力，因为质疑自己的能力而导致人生的失败，这是一个恶性循环，却也是人们经常会遇见的无可奈何。由此，本书通过十二个章节，七十个小节，共计十二万余字的阐述，来帮助我们每个人都能够认清自我，清楚自我在社会中定位，明白人生在世的真正意义。不是每个人都能够改变世界，但是如果能够改变我们看待世界的角度，一切就都会变得不再一样。同样，人生在世，我们大可不必强求自己非去与人相比较，只要能够做好自己，不断超自己，我们就是自我生活中的大赢家。

　　第01章　想成功先战胜自己，每个人最大的对手都是自己
　　与其抱怨，不如开始改变
　　做独特的你，展示真实的自我
　　经历过艰难，才能变得更优秀
　　遇见最美的自己
　　如何生活取决于你的选择
　　第02章　向着目标前行，不必左顾右盼，超越自己就好
　　你的世界，由你内心而来
　　尽情过属于自己的生活
　　走出逆境，你需要战胜自我
　　人生总是越努力，越幸运
　　做自我生活中生命的勇者
　　第03章　能够打败你的东西不多，懒惰可能是其中一个
　　改变从自我着手
　　立刻行动是成功的必需条件
　　良好的机遇由你自己创造
　　再好的计划都不如立刻执行
　　成功在于从身边的小事做起
　　第04章　负能量就像身上背负的铅块，扔掉它你才能走得快
　　及时逃脱人生负能量
　　放下过分的执着，其实是与自己和解
　　拥抱人生正能量
　　让过去的经历变成你前进的动力
　　做内心坚定的自己
　　第05章　别让情绪主宰你的人生，坏情绪只会妨害你
　　学会管理自己的情绪
　　远离会传染的负面情绪
　　每天保持良好情绪
　　种下快乐的种子 #65279;
　　乐活当下
　　第06章　养成优秀的习惯，让优点压倒弱点
　　注重习惯的力量
　　坚持好习惯，摒弃坏习惯
　　持之以恒，改掉自身坏习惯
　　保持危机意识，让努力成为习惯
　　不是全才，也别做庸才
　　第07章　给自己适当约束，别因散漫让自己失去机会和效率
　　每个人的心里都有一只“小恶魔”
　　应对外界干扰，你需要学会计划
　　给自己的承诺请说到做到
　　行动是最高效有力的选择
　　从点滴开始做出有效的改变
　　第08章　努力尝试别放弃，困境之中更能成就自己
　　肯定自我是克服一切困难的法宝
　　坚定信念，告别放弃
　　让逆境成为考验自己的利器
　　#65279;困难其实是大多数人的常态
　　将多走的弯路变成你面前更多的风景
　　第09章　正确对待欲望，好的欲望可以成为前进的动力
　　欲望和压力成正比
　　抛弃不适合你的欲望
　　欲望是天使，也是魔鬼
　　控制过多的欲望
　　合理控制你的占有欲望
　　第10章　保持头脑清晰，正确的选择让你的未来看得见
　　勇敢选择做自己
　　转变自己的思想
　　不要错失身边的每一个机会
　　机会总是可遇而不可求的
　　勇敢尝试，与后悔说再见
　　第11章　不忘梦想，坚守信念，在未来遇见更好的自己
　　做最本真的自我
　　心怀希望，一路前行
　　抓牢梦想的翅膀
　　用脚踏实地的行动去实现梦想
　　实现梦想，你只需足够努力
　　第12章　不忘学习，你才能每天稳定地超越自己
　　学习是一项终身事业
　　保持学习，才能站得更高
　　有所深学，有所浅学
　　提升自己，从每时每刻做起
　　学会成长，做独特的自己
　　参考文献
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　　《不去与他人相比》
　　因为被比较而感到焦虑，因为焦虑而质疑自己的能力，因为质疑自己的能力而导致人生的失败，这是一个恶性循环，却也是人们经常会遇见的无可奈何。由此，本书通过十二个章节，七十个小节，共计十二万余字的阐述，来帮助我们每个人都能够认清自我，清楚自我在社会中定位，明白人生在世的真正意义。不是每个人都能够改变世界，但是如果能够改变我们看待世界的角度，一切就都会变得不再一样。同样，人生在世，我们大可不必强求自己非去与人相比较，只要能够做好自己，不断超自己，我们就是自我生活中的大赢家。