京东程式八卦掌

　　八卦掌门规及传徒要求
　　程式八卦掌传承与传人
　　程式八卦掌训练体系
　　程式八卦掌练法详解
　　揉身十三式
　　站桩
　　行桩
　　程式老八掌
　　六十四手
　　九宫掌
　　八卦掌操手功
　　附录

　　奎恩凤，字社浩，1952年生于北京，1968年9月27日拜程式八卦掌传人司珍先生为师，习练八卦掌、形意拳、弹腿、三十六天罡手等拳械，为司珍老师的开山门弟子、程式八卦掌第五代主要传人。现为中国武术协会会员，北京市武协八卦掌研究会委员，震卦裔武学社社长。奎恩凤拳架工整、淳厚、饱满，完整地保留了程廷华、程有龙一脉的八卦掌风格。

　　本书为京东程式八卦掌传人奎恩凤习拳五十多年的总结，包括基本功揉身十三式、行桩、程式老八掌、六十四掌、九宫掌等功法，以及八卦掌歌诀和珍贵拳谱，如董海川三十六诀、程廷华二十八转掌诀、三十六天罡手谱、七十二地煞腿谱，以及珍贵的照片资料。