人体使用手册2：人体复原工程

　　再版序
　　前言 做自己身体的总经理
　　把自己的身体当成企业一样管理
　　 
　　篇 科学的中医
　　  章　五脏六腑的科学意义
　　  第二章 中医与西医的差异
　　  第三章 人体的脏腑与企业组织的比较
　　 
　　第二篇 正确的健康观念
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　　吴清忠著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。    多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，他也被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度*畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。

　　《人体使用手册2：人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册：全新修订版》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人的健康宝典。

　　再版序
　　前言 做自己身体的总经理
　　把自己的身体当成企业一样管理
　　 
　　篇 科学的中医
　　  章　五脏六腑的科学意义
　　  第二章 中医与西医的差异
　　  第三章 人体的脏腑与企业组织的比较
　　 
　　第二篇 正确的健康观念
　　  章 疾病的定义
　　    不舒服的症状不一定是疾病
　　    没有症状并不一定就没有病
　　  第二章 血气能量
　　    没有症状的健康恶化
　　    血液是能量和物质的载体
　　    生物体内的物质转换
　　    老化速度和回春
　　 
　　第三篇 养生之道
　　  章 停止创造新的疾病
　　  第二章 敲胆经
　　    如何帮婴幼儿敲胆经
　　    女性穿衣习惯对胆经的影响
　　    胆囊已经割除了，还要不要敲胆经
　　  第三章 早睡自然醒
　　  第四章 气的调度
　　  第五章 疏通心包经
　　    心包积液状态的实时检测
　　    利用磁铁片疏通心包经的方法
　　    按摩心包经的三个步骤
　　  第六章 细嚼慢咽
　　  第七章 午后轻食
　　  第八章 横膈膜按摩法
　　 
　　第四篇 人体复原工程
　　  章 能量提升的反应
　　  第二章 排除寒气的反应
　　    排除胃寒的反应
　　    排除膀胱经寒气的反应
　　    排除肺脏寒气的反应
　　  第三章 中暑
　　    实 例
　　  第四章 胃或十二指肠溃疡的反应
　　  第五章 排除体内化学物质的反应
　　  第六章 大小肠修复的反应
　　  第七章 病由心生
　　    生气的机制
　　    如何减少怒气的伤害
　　    便秘的性格
　　    头发掉光了，怎么办
　　    乳腺癌
　　    人可以貌相
　　    修身养性是养生的起点
　　 
　　第五篇 与读者的互动
　　  章 读者的信
　　    降低青光眼患者眼压的穴位
　　    江山易改，本性难移
　　  第二章 敲胆经问答
　　  第三章 早睡问答
　　  第四章 按摩心包经问答
　　  第五章 寒气问答
　　  第六章 综合性问答
^ 收 起　　

　　吴清忠著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。    多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，他也被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度*畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。

　　《人体使用手册2：人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册：全新修订版》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人的健康宝典。