一学就会的心理学
社交篇 心理学让你成为社交达人
首因效应——如何赢在第一印象/ 003
互悦效应——赞美是拨动别人心弦的利器 / 006
同理效应——学会换位思考 / 010
倾听效应——听比说更重要 / 014
南风效应——温暖的力量胜于简单粗暴 / 018
刺猬效应——把握好亲近的度 / 021
互惠效应——社交的基础就是礼尚往来 / 024
贝勃定律——雪中送炭强过锦上添花 / 028
阿伦森效应——警惕自己的表现 / 031
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首因效应——如何赢在第一印象/ 003
互悦效应——赞美是拨动别人心弦的利器 / 006
同理效应——学会换位思考 / 010
倾听效应——听比说更重要 / 014
南风效应——温暖的力量胜于简单粗暴 / 018
刺猬效应——把握好亲近的度 / 021
互惠效应——社交的基础就是礼尚往来 / 024
贝勃定律——雪中送炭强过锦上添花 / 028
阿伦森效应——警惕自己的表现 / 031
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于富荣,著名撰稿人,一直专注于企业员工激励和个人潜能方面的研究和培训,是这一领域卓有建树的专业人士。出版图书作品《世界500强优秀员工标准》《与公司一起成长》《大赢局》《毛泽东思想与企业管理》等。
邓华华,高级职业指导师,高级企业培训师,高级电子商务师,现任广东开放大学(广东理工职业学院)创新创业中心高级创业指导师,兼任中国创业智库学术委员会委员、副秘书长。长期从事心理学研究,擅长运用心理学、社会学和管理学进行生涯发展指导和创新创业指导以及企业实战导师创业培训,在高校心理学教学的多元化课程体系方面有一定经验和成果。
邓华华,高级职业指导师,高级企业培训师,高级电子商务师,现任广东开放大学(广东理工职业学院)创新创业中心高级创业指导师,兼任中国创业智库学术委员会委员、副秘书长。长期从事心理学研究,擅长运用心理学、社会学和管理学进行生涯发展指导和创新创业指导以及企业实战导师创业培训,在高校心理学教学的多元化课程体系方面有一定经验和成果。
本书从不同的角度出发,用通俗易懂的语言介绍了职场中、生活中、家庭教育中,甚至投资理财中较为实用的心理学知识和策略。从细微的心理学常识开始,破解行为背后的心理奥秘,开启深入心灵的智慧之门,用人性的力量化解日常的困惑,用心灵的沟通代替人际的争执。让你了解心理学的所有奥妙,轻松化解冲突,看清别人,认识自己,了解情感,发挥个人魅力,在每一场心与心的博弈中轻松获胜。
社交篇 心理学让你成为社交达人
首因效应——如何赢在第一印象/ 003
互悦效应——赞美是拨动别人心弦的利器 / 006
同理效应——学会换位思考 / 010
倾听效应——听比说更重要 / 014
南风效应——温暖的力量胜于简单粗暴 / 018
刺猬效应——把握好亲近的度 / 021
互惠效应——社交的基础就是礼尚往来 / 024
贝勃定律——雪中送炭强过锦上添花 / 028
阿伦森效应——警惕自己的表现 / 031
投射效应——推己及人,但也别一厢情愿 / 034
席位效应——坐对位置成功一半/ 037
成功篇 心理学让你的成功更简单
发挥优势——认识到自身的优势是成功前提/ 043
目标法则——正确的目标是前进的明灯 / 046
面对逆境——要学会温暖自己 / 050
坚定信念——心理专注是成功的保证 / 053
投入百分百热情——让自己充满活力 / 056
自我意识——精神上独立才能战胜依赖 / 060
时间管理——消除恐惧和懒散心理 / 063
职场篇 心理学让你在职场如鱼得水
蓝柏格定理——适当的压力是最好的动力 / 069
杜绝消极心理——热情是职场成功的保证 / 073
春天般的温暖,秋天般的含蓄——既要体恤他人,又要懂得谦逊 / 076
青蛙效应——要有危机感 / 079
墨菲定律——如何处理工作中的失误 / 083
最后通牒效应——当日事当日毕 / 086
华盛顿合作效应——避免三个和尚没水喝 / 089
齐加尼克效应——不做工作的俘虏/ 093
答布效应——做好自己角色的“导演”/ 097
教子篇 心理学让教育不再纠结
鱼缸法则——“放纵”胜过强制 / 103
期望效应——正向明示的心理力量 / 108
标签效应——多去表扬和鼓励 / 112
钓鱼效应——激发孩子的好奇心/ 115
罗森塔尔效应——暗示的神奇魔力/ 118
超限效应——避免步入批评的误区 / 122
示弱效应——有效增强孩子自信心 / 126
赫洛克效应——好孩子不是批评出来的 / 130
管理篇 心理学让管理更得心应手
木桶效应——管理者要善于取长补短 / 137
平等交流——沟通管理的真谛 / 140
激励魔力——“胡萝卜”和“大棒”同在 / 143
心理契约——增进员工的归属感和忠诚度 / 146
破窗效应——及时修好第一块被打碎的玻璃/ 149
波特定理——让责怪变成激励 / 153
权威效应——以身作则,给下属树立好榜样/ 157
鲇鱼效应——良性竞争更能激发人的潜能 / 161
奥格威法则——敢用比自己优秀的人 / 164
热炉法则——严谨的制度是企业管理的关键/ 167
帕金森定律——精兵简政,提升组织效率 / 170
技巧篇 助你占据主动
戈培尔效应——要学会洞察事物的真相 / 177
从众效应——利用众人的随大流心态 / 180
拆屋效应——巧妙地让别人接受自己的要求/ 183
赫拉克勒斯效应——学会避免两败俱伤 / 185
增减效应——要学会一点点地添入 / 188
投资篇 心理学可以使你的投资如鱼得水
正确的金钱观——财富非理不可 / 193
良好的心态——功到自然成 / 196
成本因素——正视风险与收益的关系 / 199
博傻理论——不要期望有比自己更大的笨蛋/ 201
鳄鱼法则——止损是勇气更是智慧 / 203
禀赋效应——避免到手的东西就是宝的心理/ 205
深度依赖法则,真诚是最后的法宝/ 208
经典案例篇
棉花糖实验——情商决定你成就的高低 / 213
你就是最好的—— 一句话改变一生 / 216
瓦拉赫效应——诺贝尔奖获得者的成才启示 / 218
蝴蝶效应——荷兰郁金香事件 / 221
利用从众心理——内森在英国债券上的经典一战 / 225
约翰逊的故事——心理素质是成功的关键 / 228
^ 收 起
首因效应——如何赢在第一印象/ 003
互悦效应——赞美是拨动别人心弦的利器 / 006
同理效应——学会换位思考 / 010
倾听效应——听比说更重要 / 014
南风效应——温暖的力量胜于简单粗暴 / 018
刺猬效应——把握好亲近的度 / 021
互惠效应——社交的基础就是礼尚往来 / 024
贝勃定律——雪中送炭强过锦上添花 / 028
阿伦森效应——警惕自己的表现 / 031
投射效应——推己及人,但也别一厢情愿 / 034
席位效应——坐对位置成功一半/ 037
成功篇 心理学让你的成功更简单
发挥优势——认识到自身的优势是成功前提/ 043
目标法则——正确的目标是前进的明灯 / 046
面对逆境——要学会温暖自己 / 050
坚定信念——心理专注是成功的保证 / 053
投入百分百热情——让自己充满活力 / 056
自我意识——精神上独立才能战胜依赖 / 060
时间管理——消除恐惧和懒散心理 / 063
职场篇 心理学让你在职场如鱼得水
蓝柏格定理——适当的压力是最好的动力 / 069
杜绝消极心理——热情是职场成功的保证 / 073
春天般的温暖,秋天般的含蓄——既要体恤他人,又要懂得谦逊 / 076
青蛙效应——要有危机感 / 079
墨菲定律——如何处理工作中的失误 / 083
最后通牒效应——当日事当日毕 / 086
华盛顿合作效应——避免三个和尚没水喝 / 089
齐加尼克效应——不做工作的俘虏/ 093
答布效应——做好自己角色的“导演”/ 097
教子篇 心理学让教育不再纠结
鱼缸法则——“放纵”胜过强制 / 103
期望效应——正向明示的心理力量 / 108
标签效应——多去表扬和鼓励 / 112
钓鱼效应——激发孩子的好奇心/ 115
罗森塔尔效应——暗示的神奇魔力/ 118
超限效应——避免步入批评的误区 / 122
示弱效应——有效增强孩子自信心 / 126
赫洛克效应——好孩子不是批评出来的 / 130
管理篇 心理学让管理更得心应手
木桶效应——管理者要善于取长补短 / 137
平等交流——沟通管理的真谛 / 140
激励魔力——“胡萝卜”和“大棒”同在 / 143
心理契约——增进员工的归属感和忠诚度 / 146
破窗效应——及时修好第一块被打碎的玻璃/ 149
波特定理——让责怪变成激励 / 153
权威效应——以身作则,给下属树立好榜样/ 157
鲇鱼效应——良性竞争更能激发人的潜能 / 161
奥格威法则——敢用比自己优秀的人 / 164
热炉法则——严谨的制度是企业管理的关键/ 167
帕金森定律——精兵简政,提升组织效率 / 170
技巧篇 助你占据主动
戈培尔效应——要学会洞察事物的真相 / 177
从众效应——利用众人的随大流心态 / 180
拆屋效应——巧妙地让别人接受自己的要求/ 183
赫拉克勒斯效应——学会避免两败俱伤 / 185
增减效应——要学会一点点地添入 / 188
投资篇 心理学可以使你的投资如鱼得水
正确的金钱观——财富非理不可 / 193
良好的心态——功到自然成 / 196
成本因素——正视风险与收益的关系 / 199
博傻理论——不要期望有比自己更大的笨蛋/ 201
鳄鱼法则——止损是勇气更是智慧 / 203
禀赋效应——避免到手的东西就是宝的心理/ 205
深度依赖法则,真诚是最后的法宝/ 208
经典案例篇
棉花糖实验——情商决定你成就的高低 / 213
你就是最好的—— 一句话改变一生 / 216
瓦拉赫效应——诺贝尔奖获得者的成才启示 / 218
蝴蝶效应——荷兰郁金香事件 / 221
利用从众心理——内森在英国债券上的经典一战 / 225
约翰逊的故事——心理素质是成功的关键 / 228
^ 收 起
于富荣,著名撰稿人,一直专注于企业员工激励和个人潜能方面的研究和培训,是这一领域卓有建树的专业人士。出版图书作品《世界500强优秀员工标准》《与公司一起成长》《大赢局》《毛泽东思想与企业管理》等。
邓华华,高级职业指导师,高级企业培训师,高级电子商务师,现任广东开放大学(广东理工职业学院)创新创业中心高级创业指导师,兼任中国创业智库学术委员会委员、副秘书长。长期从事心理学研究,擅长运用心理学、社会学和管理学进行生涯发展指导和创新创业指导以及企业实战导师创业培训,在高校心理学教学的多元化课程体系方面有一定经验和成果。
邓华华,高级职业指导师,高级企业培训师,高级电子商务师,现任广东开放大学(广东理工职业学院)创新创业中心高级创业指导师,兼任中国创业智库学术委员会委员、副秘书长。长期从事心理学研究,擅长运用心理学、社会学和管理学进行生涯发展指导和创新创业指导以及企业实战导师创业培训,在高校心理学教学的多元化课程体系方面有一定经验和成果。
本书从不同的角度出发,用通俗易懂的语言介绍了职场中、生活中、家庭教育中,甚至投资理财中较为实用的心理学知识和策略。从细微的心理学常识开始,破解行为背后的心理奥秘,开启深入心灵的智慧之门,用人性的力量化解日常的困惑,用心灵的沟通代替人际的争执。让你了解心理学的所有奥妙,轻松化解冲突,看清别人,认识自己,了解情感,发挥个人魅力,在每一场心与心的博弈中轻松获胜。
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