书房里的意大利面哲学家

　　序章欢迎光临哲学家的意大利面厨房
　　怎么煮才正确？
　　书房里的意大利面哲学家
　　即使被说哆唆也要坚持实验
　　追求食材原点的减法料理
　　蒜辣意大利面是料理的入门
　　世界最长的食谱
　　第一章 嚼劲与弹性
　　只有杜兰小麦粉和水
　　分解就能了解
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　　土屋敦，料理研究家、写手，毕业于庆应大学经济学系。曾出任出版社周刊杂志编辑，后离职旅居各地，并积极参加民间救灾活动。现居山梨，日常过着半是务农、半是写作的生活，有专栏“男人的料理”，并为杂志撰写书评。著有《书房里的意大利面哲学家》《炒饭物语》《好吃的红烧肉》等。

　　《书房里的意大利面哲学家》可以说是意大利面的科学食谱，也可以说是关于饮食的哲学书。因为没有一本食谱会花好几万字只写一道菜品，或是用一整章告诉你面筋与蛋白质给面条口感带来的差异。

　　序章欢迎光临哲学家的意大利面厨房
　　怎么煮才正确？
　　书房里的意大利面哲学家
　　即使被说哆唆也要坚持实验
　　追求食材原点的减法料理
　　蒜辣意大利面是料理的入门
　　世界最长的食谱
　　第一章 嚼劲与弹性
　　只有杜兰小麦粉和水
　　分解就能了解
　　分解出蛋白质和淀粉的方式
　　淀粉糊化
　　糯米为什么有黏性？
　　嚼劲的定义
　　人类喜好软食
　　嚼劲才是意大利面的精神
　　重量增为原本的两三倍
　　弹的关键在于面筋
　　为什么会“啵”的一声断开？
　　嚼劲和弹性的不同
　　乌冬面和意大利面的弹性
　　浸水冷却面条的历史
　　分道扬镳
　　第二章 盐的拿捏
　　决定标准煮法
　　1升水、10克盐
　　家庭双盲实验
　　一小匙盐没有意义
　　9种不同盐量的测试结果
　　糊化和盐量非正比
　　盐使面筋有嚼劲
　　弹力均衡的口感
　　20克盐有点成
　　水沸腾才加入盐？
　　加盐是为了使沸点上升？
　　0．5℃的影响是什么？
　　没有面芯却有弹力
　　压力锅的意大利面也不错
　　阿伦尼乌斯方程式
　　探讨水煮液的黏稠程度
　　粗盐与精盐
　　粗盐可增加面条弹性
　　使用岩盐没有意义
　　煮面的水越多越好吗？
　　多煮1分钟
　　硬水或软水？
　　水的酸碱性
　　第三章 意大利面条的选择
　　面条表面光滑或粗糙的差别
　　面条的干燥过程
　　烹煮时间与最佳时间
　　为什么烹煮时间不必严格？
　　现代意大利面追求的口感？
　　细面或粗面？
　　长度17厘米最适中
　　意大利面的主流长度
　　抓食的喜悦
　　第四章 这就是最佳煮法
　　从常温水开始煮会如何？
　　将意大利面的面条折半
　　为什么面条会黏在一起？
　　搅拌防止黏连
　　减少水量的实验
　　节能的煮面技巧
　　用微波炉煮意大利面
　　泡水隔夜的煮法
　　用生意大利面条制作蒜辣意大利面
　　格拉尼亚诺的意大利面
　　我的“决胜蒜辣意大利面”
　　第五章 油品选择
　　两大类橄榄油
　　油品实验
　　加热会使橄榄油的味道变差
　　用温的橄榄油做意大利面？
　　耐热的中华油!
　　特级初榨橄榄油的使用方式
　　结论是“太白胡麻油最适合”
　　斟酌油量
　　第六章 大蒜和辣椒的功能
　　损伤的大蒜容易臭
　　大蒜焦香的真相
　　大蒜香味无法转移到油中
　　大蒜切法会影响油的味道吗？
　　享受大蒜口感的变化
　　干脆还是湿软？
　　厚切的理由
　　防止大蒜烧焦
　　推荐西班牙产大蒜
　　辣椒的切法依喜好调整
　　不同调味的喜好
　　韩国辣椒不适合
　　最棒的酱汁
　　第七章 不要摇动平底锅
　　专业铝合金平底锅
　　乳化机制
　　不必激烈摇晃
　　乳化可使味道浓醇
　　装面的容器
　　“决胜蒜辣意大利面”食谱
　　假日的蒜辣意大利面
　　速成蒜辣意大利面
　　蒜辣生意大利面食谱
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　　土屋敦，料理研究家、写手，毕业于庆应大学经济学系。曾出任出版社周刊杂志编辑，后离职旅居各地，并积极参加民间救灾活动。现居山梨，日常过着半是务农、半是写作的生活，有专栏“男人的料理”，并为杂志撰写书评。著有《书房里的意大利面哲学家》《炒饭物语》《好吃的红烧肉》等。

　　《书房里的意大利面哲学家》可以说是意大利面的科学食谱，也可以说是关于饮食的哲学书。因为没有一本食谱会花好几万字只写一道菜品，或是用一整章告诉你面筋与蛋白质给面条口感带来的差异。