整理生活：风靡全球的整理收纳术

　　目 录
　　 
　　 
　　1  从他们的生活开始
　　三十多年前的一次聚会
　　003 | 让兴趣变成职业
　　005 | 职业整理师的多重身份
　　高密度也能过得很舒服
　　007 | 万万没想到，收纳是为了炫富
　　008 | 从“扔”开始的日式收纳
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　　整理生活学院
　　“stosto整理生活”旗下品牌，专注于整理收纳相关内容研究的机构。主要为整理爱好者提供全面的整理知识分享，同时为整理收纳的爱好者、整理师提供专业的课程培训及认证。
　　目前，整理生活学院已经通过在线直播、在线视频、线下沙龙、线下专业课程等多种形式，覆盖学员百万余人。与日本整理收纳专家协会、美国整理师协会等建立了良好的合作关系，引入了日本整理收纳专家协会整理师认证专业课程，并多次举办中、日整理文化交流活动。

　　本书吸取全球整理收纳精华，并融入中国的特色和实践，以图文并茂的形式再现了衣橱整理，厨房整理，亲子整理、玄关、客厅、浴室、书房的整理及办公、出行的整理等。全书文字语言生动活泼、插图丰富，旨在为读者提供轻松愉悦的阅读体验，从而让读者找到适合自己的整理收纳法则。

　　目 录
　　 
　　 
　　1  从他们的生活开始
　　三十多年前的一次聚会
　　003 | 让兴趣变成职业
　　005 | 职业整理师的多重身份
　　高密度也能过得很舒服
　　007 | 万万没想到，收纳是为了炫富
　　008 | 从“扔”开始的日式收纳
　　009 | 多元化的“全民收纳”
　　做饭就像做游戏
　　011 | 把工具当玩具的天性
　　012 | 一个动作一个器具
　　013 | 成套的厨房规矩
　　 2 中国文化中的整理基因
　　砸缸者的“格物致知”
　　019 | 学会对物质诱惑说“不”
　　021 | 先修身齐家，再治国平天下
　　“盒子”里的中国
　　024 | 穿衣打扮的“装”备很重要
　　030 | 盛放食物的盒子要够“色”
　　033 | 出行有这些才能“说走就走”
　　住宅格局的“里应外合”
　　037 | 四方形是最好的形状
　　039 | 好的格局少不了“洄游动线”
　　041 | 通过留白，让空间具备多功能
　　043 | 以夫妻为主体设计房间
　　 3 动手整理前要了解的
　　走出整理收纳的误区
　　049 | “干净的乱”是怎么回事
　　052 | “整齐强迫症”并没有错
　　054 | “物归原位”好像差点什么
　　055 | “空无一物”你受得了吗
　　走进整理收纳的核心
　　058 | 了解自己，找到困扰的根源
　　064 | 生活的“装备”，物品的真正价值
　　070 | 必须拥有的几种空间
　　079 | 人、物和空间息息相关
　　开始整理收纳的步骤
　　086 | 我要干什么——确定整理目标
　　087 | 我拥有什么——重审所有物品
　　091 | 我要怎么放——决定物品的归属
　　093 | 什么都别变——建立生活秩序
　　094 | 什么都能变——保持动态平衡
　　 4  从衣橱开始，重新认识自己
　　做好衣橱整理的“度量衡”
　　099 | 了解衣橱的“度”
　　104 | 把握衣橱的“量”
　　107 | 维持衣橱的“衡”
　　三招应对衣服整理
　　113 | “开挂”的衣橱
　　119 | 折叠的乐趣
　　125 | 存储的智慧
　　巧妙规划衣橱空间
　　128 | 衣橱的内核
　　132 | 常见衣橱格局带来的烦恼
　　134 | 让衣橱“快乐”起来
　　 5    厨房从此不再成为战场
　　高效的厨房是怎样的
　　141 | 厨房越大就越高效吗
　　143 | 如何让厨房变得更高效
　　 俯视你的厨房
　　145 | 一型厨房
　　146 | =型厨房
　　147 | L型厨房
　　148 | U型厨房
　　149 | 岛型厨房
　　选好橱柜就成功了一半
　　152 | 橱柜的组成和选择
　　158 | 橱柜的高度和深度如何设计更合理
　　掌握这些厨房整理的技巧
　　160 | 高效厨房的整理准则
　　161 | 厨房物品的整理收纳要点
　　 6  儿童房里的亲子整理
　　孩子比你想象的更能干
　　171 | 孩子具有天生的秩序感
　　176 | 孩子的五种思维和三种能力
　　182 | 和孩子一起解决整理难题
　　玩具再多也不乱
　　187 | 玩具的整理步骤
　　191 | 玩具的收纳方法
　　书籍整理让孩子爱上阅读
　　195 | 儿童书架的基本原则
　　198 | 儿童书籍的整理方法
　　 
　　让孩子做自己衣橱的小主人
　　202 | 儿童衣橱的规划要领
　　204 | 儿童衣物的整理步骤
　　206 | 儿童衣物的收纳方法
　　 7   其他区域的整理术
　　还自己一个漂亮又实用的玄关
　　213 | 被忽视的收纳功能
　　214 | 给玄关的物品规划收纳空间
　　218 | 按照全家人的鞋子来设计鞋柜
　　222 | 鞋子的收纳要区分男女
　　打造一个不易乱的客厅
　　225 | 按照生活动线固定收纳位置
　　227 | 让台面实现“零杂物”
　　232 | “看不见”的地方也要做好收纳
　　给书房和手机减负
　　236 | 将书房分为三个区域
　　238 | 办公桌也需要分区整理
　　242 | 别把书柜当成“藏书阁”
　　244 | “低头族”的锦囊
　　精致女人的梳妆台整理
　　250 | 挑梳妆台不仅要好看
　　253 | 理清了美妆产品，就成功了一半
　　256 | 梳妆台一定要用收纳工具
　　摆脱浴室杂物的“打扰”
　　260 | 善用浴室置物架
　　262 | 多利用墙面的空间
　　266 | 别忘了浴室门和柜门后的空间
　　267 | 柜子和抽屉是绝佳搭档
　　    8   世界那么大，如何去看看
　　说走就走可以很容易
　　271 | 别让自己陷入旅途囧事中
　　273 | 旅行中需要“敞开心扉”
　　276 | 行李数量要遵循“七天法则”
　　279 | 挑一个“完美”的行囊
　　必不可少的准备清单
　　284 | 出行前需要的准备工作
　　292 | 出行前一天的准备工作
　　293 | 出行前一刻需要注意的事项
　　让行李箱变“大”
　　295 | 首先安排衣物的位置
　　301 | 其他物品可以“见缝插针”
　　305 |  结 语
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　　“stosto整理生活”旗下品牌，专注于整理收纳相关内容研究的机构。主要为整理爱好者提供全面的整理知识分享，同时为整理收纳的爱好者、整理师提供专业的课程培训及认证。
　　目前，整理生活学院已经通过在线直播、在线视频、线下沙龙、线下专业课程等多种形式，覆盖学员百万余人。与日本整理收纳专家协会、美国整理师协会等建立了良好的合作关系，引入了日本整理收纳专家协会整理师认证专业课程，并多次举办中、日整理文化交流活动。

　　本书吸取全球整理收纳精华，并融入中国的特色和实践，以图文并茂的形式再现了衣橱整理，厨房整理，亲子整理、玄关、客厅、浴室、书房的整理及办公、出行的整理等。全书文字语言生动活泼、插图丰富，旨在为读者提供轻松愉悦的阅读体验，从而让读者找到适合自己的整理收纳法则。