每天一堂心态提升课

每天一堂心态提升课

作者：谢涛
出版：中国纺织出版社 2020.1
定价：39.80 元
ISBN-13：9787518068661
ISBN-10：7518068664 去豆瓣看看

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内容简介

　　本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工作、人际等方面会造成的种种影响，并结合实际提出了有效管理心态的方法，希望可以帮助读者在生活中保持良好心态，修炼高情商，做自己的情绪调节师，做自己的心态引路人，从而拥抱幸福的生活！

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