孩子受益一生的专注力训练 以哈佛“优势循环”四步法为基础，更适用于中国家庭的生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系。

　　引言：焦虑的妈妈，你的关注点可能搞错了
　　推荐序：孩子不专注这样教
　　章：专注力不够的孩子其实暗藏天赋
　　1.1“问题孩子”被隐藏的9种天赋
　　1.2期望效应：你嘴上说的，就是孩子的未来
　　1.3 让孩子的缺点，成为他优秀的起点
　　第二章：分心不是孩子的错
　　2.1双重维度重建孩子的专注力
　　2.2孩子不专注，父母需要规避的6大误区
　　2.3抓住关键期，训练孩子的注意力
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　　芮彩琴中国教育电视台特聘专家，国家高级心理督导师。2009年开始接触哈佛专注力教育的核心理念，并在其基础上，创立了一套更适合中国家庭的“生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系”，帮助数万孩子把“问题”变成了天赋。

　　这是一本写给家长的、针对3-15岁孩子的专注力培养书。本书以哈佛“优势循环”五步法理论为基础，深入浅出地介绍了孩子不专注的表现、根源，告诉我们不专注的孩子其实暗藏天赋，我们可以有意识地去引导孩子，训练孩子的注意力，从根源上解决孩子上课不专心、做作业拖沓马虎等问题，科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力，让孩子坐得下来、学得进去。

　　引言：焦虑的妈妈，你的关注点可能搞错了
　　推荐序：孩子不专注这样教
　　章：专注力不够的孩子其实暗藏天赋
　　1.1“问题孩子”被隐藏的9种天赋
　　1.2期望效应：你嘴上说的，就是孩子的未来
　　1.3 让孩子的缺点，成为他优秀的起点
　　第二章：分心不是孩子的错
　　2.1双重维度重建孩子的专注力
　　2.2孩子不专注，父母需要规避的6大误区
　　2.3抓住关键期，训练孩子的注意力
　　第三章：怎么说，“不专心”的孩子才会听
　　3.1 用正向的方式，与孩子一起面对和解决自己的问题
　　3.2 “我们是盟军，不是敌人”
　　3.3 以身示范，别让问题成为借口
　　3.4 5分钟内，给孩子一个听你的理由
　　3.5  巧用情境，才能声入人心
　　第四章：8条路径，为孩子量身打造专注力训练计划
　　4.1营造安静舒适的环境，建立孩子内心的秩序感
　　4.2帮孩子管理好情绪小怪兽
　　4.3 给孩子一个小目标，让他收获成就感
　　4.4 超好用的IVA-CPT测试训练法
　　4.5 父母 学校=专注教育的解
　　4.6 多动孩子的家庭训练法
　　4.7 等待训练法，让孩子的冲动不再有破坏性
　　4.8 搞不定了？用这3种专业方法就对了
　　第五章： 培养孩子这些小习惯，让专注成为一种本能
　　5.1设置“专注力警察”，发展内在自控力
　　5.2写作业磨蹭？让孩子养成这几个小习惯
　　5.3提升成绩的捷径：重新认识无关紧要的“小问题”
　　5.4让孩子不再丢三落四的乒乓球游戏法
　　5.5几个小方法，轻松培养孩子的时间感
　　附录1：孩子专注力自查手册
　　分心孩子的4个特点
　　多动孩子的两大表现
　　冲动孩子的3个重要特征
　　缺乏时间概念的孩子的4种行为风格
　　附录2：父母有这些特质，孩子想不优秀都难
　　附录3：你肯定感兴趣的教育话题
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　　芮彩琴中国教育电视台特聘专家，国家高级心理督导师。2009年开始接触哈佛专注力教育的核心理念，并在其基础上，创立了一套更适合中国家庭的“生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系”，帮助数万孩子把“问题”变成了天赋。

　　这是一本写给家长的、针对3-15岁孩子的专注力培养书。本书以哈佛“优势循环”五步法理论为基础，深入浅出地介绍了孩子不专注的表现、根源，告诉我们不专注的孩子其实暗藏天赋，我们可以有意识地去引导孩子，训练孩子的注意力，从根源上解决孩子上课不专心、做作业拖沓马虎等问题，科学解锁学习力、思维力、观察力、记忆力，让孩子坐得下来、学得进去。