绝对执行力

　　章
　　简化思维，摆脱无效思考
　　第二章
　　追逐梦想，使行动充满动力
　　目 录
　　思维决定行动，思维决定出路 / 006
　　不要用过多的时间思考“如何行动” / 011
　　把无用思考和行动分开 / 015
　　跳出自动思考的陷阱 / 020
　　在思考时，先要搭建框架 / 024
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　　张松☆世界银行中国项目开发中心（CPDF）认证培训师☆国际金融公司中国项目开发中心（IFC-CPDF） “管理先锋”项目讲师团特聘讲师☆国家中小企业银河培训工程（2003－至今）讲师团成员☆国家二级创业咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）☆国家二级心理咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）☆北京时代光华培训公司“名师在线”直播栏目 特邀主讲嘉宾☆四川省中小企业协会管理咨询专委会副主任（分管人才培养）☆四川省第八届高等教育优秀教学成果一等奖获得者（四川省人民政府颁发-川府函〔2018〕64号）☆四川音乐学院特聘 首批“大学生创新创业教育”校内导师☆中国讲师网2016年度 “中国培训百强名师”荣誉称号并入驻“中国培训名人堂”☆《中华文化集粹》（光明日报出版社　2015年出版）　编者

　　你的执行力到哪儿去了？本书可以为你揭开一切答案。书中提出了基于颠覆式思考的行动力打造计划，从思维、愿景、目标、计划、专注、时间等多个角度出发，力图帮助你扫除行动路上的种种障碍，并致力于与你一起通过行动打造全新的自我，赢得精彩的人生。 本书将以生动的案例揭开行动力缺失的真相，并提供大量提升执行力的具体可行的方法，书中内容还结合了当前*的行动力锻炼理论，让你能够马上找到适合自己的执行力提升技巧，从而可以立即行动，并获得成功！

　　章
　　简化思维，摆脱无效思考
　　第二章
　　追逐梦想，使行动充满动力
　　目 录
　　思维决定行动，思维决定出路 / 006
　　不要用过多的时间思考“如何行动” / 011
　　把无用思考和行动分开 / 015
　　跳出自动思考的陷阱 / 020
　　在思考时，先要搭建框架 / 024
　　学会过滤信息 / 031
　　简化，是清晰思考的前提 / 036
　　你所谓的“稳定”，不过是在浪费生命 / 042
　　用梦想助力行动 / 046
　　不要让别人的意志影响你 / 051
　　梦想的实现，离不开执行力 / 056
　　别怕拦路石，要有击碎它的勇气 / 060
　　用美好的未来安慰现在 / 064
　　第三章
　　明确目标，为行动指明方向
　　第四章
　　制订计划，让想法切实可行
　　目标可以为你带来正能量 / 070
　　把你想要实现的目标写在纸上 / 075
　　能够量化的目标才有实际意义 / 080
　　把大目标分解成小目标 / 083
　　你需要的是“跳一跳，够得着”的目标 / 087
　　计划是连接目标与行动的桥梁 / 092
　　简单有效的计划可以事半功倍 / 097
　　限度地利用排序 / 100
　　给你的 A 级事务列出子计划 / 104
　　你需要一个“C 级事务”抽屉 / 108
　　删除那些不值得的事务 / 111
　　第五章
　　保持专注，不达目的不罢休
　　为什么你容易被干扰 / 118
　　培养有条不紊的自制力 / 123
　　提升专注力，让效率扬帆 / 127
　　同一时刻，只专注一件事 / 131
　　破解“1 万小时之谜” / 135
　　用专注的“工匠精神”来要求自己的行动 / 141
　　是哪些事情在偷取你的时间 / 148
　　二八定律，合理分配你的时间 / 152
　　成为“番茄大户”，收回被浪费的时间 / 156
　　利用生物钟：在黄金时间处理重要的事 / 162
　　你真的会利用“碎片时间”吗 / 166
　　“超级整理法”你也能轻松实践 / 170
　　了解时间价值，做“合算”的事情 / 175
　　第七章
　　避免拖延，给行动定个期限
　　第八章
　　影响他人，让团队动起来
　　你是不是严重的“拖延症患者” / 182
　　拒绝拖延，摆脱大脑里的“欢乐猴” / 186
　　扔掉“舒适度”，从“床上”跳起来 / 191
　　停止穷忙，赶走拖延 / 195
　　战胜拖延的利器——工作愉悦度 / 200
　　承认不完美，向拖延宣战 / 204
　　对那些让你拖延的人说“不” / 207
　　执行力是好的潜能发掘机 / 211
　　你的团队为何止步不前 / 216
　　高效沟通，为执行力加分 / 219
　　精确到位是执行力的终极目标 / 223
　　消灭无效会议，让团队执行力飞驰 / 227
　　权力下放，给团队执行力创造提升空间 / 232
　　将执行力融入团队文化中 / 236
　　 
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　　张松☆世界银行中国项目开发中心（CPDF）认证培训师☆国际金融公司中国项目开发中心（IFC-CPDF） “管理先锋”项目讲师团特聘讲师☆国家中小企业银河培训工程（2003－至今）讲师团成员☆国家二级创业咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）☆国家二级心理咨询师（中国人力资源和社会保障部权威颁证）☆北京时代光华培训公司“名师在线”直播栏目 特邀主讲嘉宾☆四川省中小企业协会管理咨询专委会副主任（分管人才培养）☆四川省第八届高等教育优秀教学成果一等奖获得者（四川省人民政府颁发-川府函〔2018〕64号）☆四川音乐学院特聘 首批“大学生创新创业教育”校内导师☆中国讲师网2016年度 “中国培训百强名师”荣誉称号并入驻“中国培训名人堂”☆《中华文化集粹》（光明日报出版社　2015年出版）　编者

　　你的执行力到哪儿去了？本书可以为你揭开一切答案。书中提出了基于颠覆式思考的行动力打造计划，从思维、愿景、目标、计划、专注、时间等多个角度出发，力图帮助你扫除行动路上的种种障碍，并致力于与你一起通过行动打造全新的自我，赢得精彩的人生。 本书将以生动的案例揭开行动力缺失的真相，并提供大量提升执行力的具体可行的方法，书中内容还结合了当前*的行动力锻炼理论，让你能够马上找到适合自己的执行力提升技巧，从而可以立即行动，并获得成功！