第1章 逆风才能高飞，追寻梦想的旅程很难一路顺风 / 001 目标是人生的领航灯 / 002 永远不要放弃信念 / 006 正确认识自己，合理规划人生 / 013 坚持激励自己，始终勇往直前 / 017 有自知之明，人生更理性 / 021 第2章 自爱才能被爱，你不必做到让所有人都满意 / 029 有主见有原则，不当墙头草 / 030 不要把生命的希望寄托在他人身上 / 033 相信自己，是一种神奇的力量 / 037 悦纳自己，活好人生的每一天 / 040 第3章 付出才能得到，幸运总是更眷顾努力的人 / 045 过好自己的日子，做好该做的事情 / 046 谢谢你，我已经可以离开你 / 050 没有空气，才知道空气的重要 / 052 有梦想却不行动，就是空想 / 055 年轻真好，要把握青春的时光 / 059 无知从来不是无畏的理由 / 062 第4章 没了勤奋助力，天才也将沦落为庸才 / 067 越努力，越幸运；越努力，越优秀 / 068 不竭尽全力，如何奢求回报 / 073 智慧来自勤奋，人生有无限可能性 / 077 怀着热诚面对人生，一切更美好 / 079 第5章 先改变心境，才能拥有改变处境的动力 / 083 失败是人生的必修课 / 084 不抱怨，寻求积极的方法表达情绪 / 087 接纳痛苦，才能获得成长 / 092 有压力，人生才有动力 / 096 第6章 别只盯着成功，做好当下的自己 / 101 要想成功，就要把眼光看得长远 / 102 要想收获，就要先付出 / 105 禁得起诱惑，人生才能自主沉浮 / 109 接受不能改变的事实 / 114 第7章 建立心理优势，强大的内心才是你真正的靠山 / 119 靠自己，才是可靠的 / 120 积极地自我暗示 / 123 拥有强大的心理优势 / 125 操控那些可以控制的东西 / 129 第8章 知识即是财富，不断学习才可以不断让自己增值 / 135 如果不学习，还能奢望人生怎么样 / 136 拥有真才实学，才能提升智慧 / 139 学习，是生存重要的技能 / 143 拥有空杯心态，虚心学习和进步 / 148 第9章 失败并不可怕，对失败视而不见才可怕 / 151 可怕的是无视失败 / 152 不要让一次失败成为一生的禁锢 / 155 承受批评，也接受赞美 / 157 失败之后要及时反省 / 162 第10章 突破意识之墙，通过各种方法成就秀的自己 / 167 一切皆有可能 / 168 改变思维，找到方法 / 172 提升时间的利用率 / 177 态度影响时间管理 / 180 参考文献 / 184
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