第一章 我是医生，也是母亲
1．每位妈妈都具有成为完美儿科医生的潜质
2．会养的父母能让孩子少生病
3．孩子身体娇弱，父母先要反思
4．治疗小儿常见病，中医安全见效快
5．掌握儿童常见病的各种预兆
6．并不是所有的疾病都是坏事
7．孩子生病，要有选择地吃药
8．孩子用药别“贪多”
9．衣食住行，每个细节都要做好
10．贴心、用心胜良药，和孩子一起面对成长与疾病
第二章 营养对了，孩子身体壮、生病少
1．孩子营养跟不上，疾病就容易侵袭
2．防治疾病，营养比药更重要
3．不同阶段，孩子的营养需求是不同的
4．提高孩子免疫力的食物有哪些
5．有利于孩子骨骼发育的食物有哪些
6．让孩子头脑更聪明的食物有哪些
7．呵护孩子五脏的食物有哪些
8．帮助孩子养成好的吃饭习惯
9．这些没营养又损害健康的食物要少吃
10．保持平衡：别让营养过剩毁了孩子的健康
第三章 感冒发热，孩子最熟悉的“陌生人”
1．普普通通的感冒，其实分很多类型
2．发热未必都是坏事
3．治疗孩子风寒感冒的食疗法
4．用好大椎穴有奇效，能帮孩子赶走寒气
5．小儿鼻涕止不住，试试按摩迎香穴
6．治疗风热感冒重在辛凉解表
7．常用的治疗风热感冒的食疗方
8．缓解咽喉肿痛，试试金银花竹叶水
9．风热头疼，可以开天门、揉阳溪穴
10．退热的手法要分清补泻
11．治寒热夹杂的感冒用小柴胡颗粒
12．感冒时候的饮食应该注意什么
13．如何判断孩子是不是得了肺炎
14．常给孩子捏脊可以预防感冒
15．感冒久治不愈，小心鼻炎、鼻窦炎
第四章 用中医的方法帮孩子化痰止咳
1．呼吸不顺畅，当心细支气管炎
2．咳嗽也分寒热，治疗重点各不同
3．治疗肺热咳嗽，给小孩清清肺经
4．止寒热错杂的咳嗽，中药方有奇效
5．孩子咳嗽“三分治，七分养”
6．孩子长期咳嗽，家长要小心哪些病
7．咳嗽有痰，清肺止咳祛痰饮冰糖梨水
8．咳嗽总不好，家长要小心小儿变异性哮喘
……
第五章 厌食和积食，让父母头疼的两个问题
第六章 腹泻的原因很多，找准病根儿是关键
第七章 皮炎湿疹，孩子受罪，大人心疼
第八章 孩子得了鼻炎、鼻窦炎怎么办
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