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高校学术研究论著丛刊(人文社科)— 积极心理学的内容体系与应用探究

高校学术研究论著丛刊(人文社科)— 积极心理学的内容体系与应用探究
作者:石梅 著
出版:中国书籍出版社 2021.1
页数:270
定价:76.00 元
ISBN-13:9787506873086
ISBN-10:7506873087 去豆瓣看看 
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作者简介内容简介
  积极心理学是一门研究如何正确把握人生、挖掘人类积极品质的学科,它关注我们每个人的正常生活,并思考如何帮助人们以积极的心态面对生活。全书内容包括积极心理学总论、学会积极认知与动机、增强积极自我、构建积极情绪、完善积极人格、塑造积极人际关系、提升积极体验、开展积极心理治疗、积极心理学的应用与反思等。本书内容丰富、结构清晰、语言流畅,在撰写中将积极心理学的理论知识融入具体积极心理品质的培育中,因而具有较强的强可读性和可操作性。





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