从0到1搞定即兴演讲：抓住人生的关键时刻

　　推荐序  即兴演讲是每一个人都应该具备的职场能力
　　 
　　序言    感谢即兴演讲让我成为一个幸运的人  
　　1.感谢你帮我踏入即兴演讲之门
　　2.感谢大家对我的支持
　　3.感谢你能够翻开这本书
　　 
　　前言  关于演讲你必须打破的 3个误区  
　　1.只有登上大型舞台才是演讲？不，生活处处是演讲
　　2.我不需要演讲，我就是个普通人！不，演讲从来都让你不普通
　查看完整　　

　　于木鱼    资深演讲教练，中国人力资源认证企业内训师，人际沟通讲师，逻辑思维讲师，时间管理教练。2020年06期《中国培训》杂志封面人物。从业10年期间，不仅在全国授课，还在线下帮助20000 摆脱演讲恐惧，爱上舞台。授课风格独特，实战经验丰富，课程研发能力突出。曾研发个人版权课程《五天让你学会演讲》《与时间沟通》等。军人出身，热爱读书和写作，并且是今日头条认证优质职场领域创作者。同时，也是优秀书评人，将自己阅读过的书籍进行内化输出形成优质书评，广受读者喜爱。

　　毫不夸张地说，即兴演讲是一个可以帮助我们摆脱困境，化被动为主动，抓住更多机会的能力。
　　本书从即兴演讲的7个维度，帮助读者摆脱恐惧情绪，缓解紧张，用正确的方法让表达有重点、有条理、有逻辑、有框架，更好地表达自己的所思所想。从而达到以即兴演讲为突破口，让会表达的成为我们个人影响力中不可或缺的重要部分。

　　推荐序  即兴演讲是每一个人都应该具备的职场能力
　　 
　　序言    感谢即兴演讲让我成为一个幸运的人  
　　1.感谢你帮我踏入即兴演讲之门
　　2.感谢大家对我的支持
　　3.感谢你能够翻开这本书
　　 
　　前言  关于演讲你必须打破的 3个误区  
　　1.只有登上大型舞台才是演讲？不，生活处处是演讲
　　2.我不需要演讲，我就是个普通人！不，演讲从来都让你不普通
　　3.相信我，你可以的，因为人人都能即兴演讲！
　　关于本书你必须知道的 3个要点  
　　1.这是一本普通又不普通的演讲书
　　2.这是一本能够让你在即兴演讲路上从 0到 1的书
　　3.这是一本你可以自己掌控的书
　　 
　　章  认识 别怕，紧张没你想的那么可怕
　　1.1什么是紧张？紧张是人的一种正常情绪
　　1.2过度紧张的表现
　　1.3过度紧张带来的影响阻碍我们的自然演讲之路
　　1.4面对紧张对我们的影响的解决方案
　　1.5紧张全部都是坏处吗？其实紧张也有好的一面
　　本章训练：突破自己，站上舞台
　　本章答疑：自己练习的时候也可以达到缓解紧张的效果吗？
　　 
　　第二章  开场 万事开头难，好的开场是成功演讲的一半
　　2.1即兴演讲紧张到连句话都不会说？开场的句话永远都是……
　　2.2即兴演讲开场中的自我介绍
　　2.3即兴演讲开场中的中国特色——客气话
　　2.4即兴演讲开场的点睛之笔——引出主题
　　本章训练：1分钟不同场景开场白训练
　　本章答疑：如何做一次精彩的开场白？
　　 
　　第三章  逻辑 5种即兴演讲中的重要逻辑，让你的演讲有根有据
　　3.1即兴演讲中的时间顺序逻辑，让你讲明白一个故事
　　3.2即兴演讲中的结构顺序逻辑，让你的表达有标签 7
　　3.3即兴演讲中的重要性顺序逻辑，让你的表达有重点
　　3.4演讲中的归纳思维，让你讲清楚说明白
　　3.5演讲中的演绎思维，让你的表达更有说服力
　　本章训练：任选一题，进行一次即兴演讲
　　本章答疑：如何让表达更有逻辑？
　　 
　　第四章  气场 好声音塑造好印象，好形体带来强气场
　　4.1你的声音可以价值连城
　　4.2声音的基础——响亮、停顿、上行语势
　　4.3气息是你声音的力量
　　4.4标准舞台姿态，让你在舞台上更有自信
　　4.5演讲级手势动作增强舞台感染力
　　4.6“颜值”是言值的助推剂，好衣着带来好印象
　　本章训练：带着手势动作进行故事复述
　　本章答疑：是不是每一句话都要出手势动作吗？
　　 
　　第五章  控场 会互动的演讲者，更受观众喜欢
　　5.1学会控场提问，把握演讲现场互动感
　　5.2即兴表达，彰显语言能力
　　5.3游戏控场力，学会玩游戏就能调动观众舞台参与感
　　本章训练：好即兴玩出来
　　本章答疑：为什么我带别人玩游戏的时候气氛总是不够高？
　　 
　　第六章  呈现 舞台演讲不用愁，PPT演讲有诀窍
　　6.1用好这些演讲工具，让你的 PPT演讲准备充分
　　6.2如何制作一个不错的演讲 PPT
　　6.3“P人合一”让你的演讲汇报脱颖而出
　　本章训练：用BAF（E）（E）法进行一次演讲 PPT工作汇报
　　本章答疑：为什么我做不好 PPT演讲？
　　 
　　第七章  应用 在不同场合熟练运用演讲技巧，才是个人影响力的真正开始
　　7.1用精彩的工作汇报演讲获得更多晋升机会，让领导体会到你的工作能力
　　7.2在公司的演讲大会上脱颖而出，让领导更加青睐你
　　7.3在公司的年会分享中引人注目，让大家都记住你
　　7.4在公司的路演中增强说服力，让投资商更信赖你
　　7.5在公司的宣讲会上讲解清楚，突出产品优势，让客户有消费欲望
　　本章训练：用你的演讲影响身边更多的人
　　本章答疑：为什么我总是不能将公司新产品给客户讲解明白？
　　 
　　后记：于木鱼的从 0到 1即兴演讲之路  
^ 收 起　　

　　于木鱼    资深演讲教练，中国人力资源认证企业内训师，人际沟通讲师，逻辑思维讲师，时间管理教练。2020年06期《中国培训》杂志封面人物。从业10年期间，不仅在全国授课，还在线下帮助20000 摆脱演讲恐惧，爱上舞台。授课风格独特，实战经验丰富，课程研发能力突出。曾研发个人版权课程《五天让你学会演讲》《与时间沟通》等。军人出身，热爱读书和写作，并且是今日头条认证优质职场领域创作者。同时，也是优秀书评人，将自己阅读过的书籍进行内化输出形成优质书评，广受读者喜爱。

　　毫不夸张地说，即兴演讲是一个可以帮助我们摆脱困境，化被动为主动，抓住更多机会的能力。
　　本书从即兴演讲的7个维度，帮助读者摆脱恐惧情绪，缓解紧张，用正确的方法让表达有重点、有条理、有逻辑、有框架，更好地表达自己的所思所想。从而达到以即兴演讲为突破口，让会表达的成为我们个人影响力中不可或缺的重要部分。