第1章 青春成长路，花季少女要有自我保护意识 001
青春期女孩要有保护自己的意识 003
自我保护的训练，从青春期开始 007
生命，永远是珍贵的 011
学会拒绝，防止自己的权益被侵犯 015
保护自己，女孩要做自己的守护者 019
第2章 安宁的校园生活，需要青春期女孩有自我保护能力 023
正确应对校园霸凌 025
青春期女孩要正确区分友情与爱情 029
女孩要学会经营男女之间的友谊 032
按时回家，青春期女孩不要在同学家过夜 036
与异性交往要把握分寸，尽量避免独处 039
第3章 防患于未然，青春期女孩绝不给“大灰狼”侵犯机会 043
得体大方的女孩，才能获得异性尊重 045
青春期了解性知识无可厚非，但途径要恰当 049
异性提出性要求，女孩要坚决说“不” 052
女孩学点防身术，能保护自己 056
遇到色狼，如何机智脱身 059
第4章 识别假象，青春期女孩要有清晰的洞察力 063
青春期女孩要有识人察人的能力 065
机智敏锐，女孩要善于识别谎言 069
感情，是人世间美好的表达 073
女孩要明白，检验人心的方法是时间 077
女孩不要被印象迷惑 080
第5章 快乐好心情，青春期女孩要有掌控自己心情的能力 085
心胸开阔，大气女孩天天好心情 087
“嫉妒”让美丽女孩黯然失色 091
青春期女孩要有掌控自己情绪的能力 095
告别羞怯，女孩要落落大方 099
不虚荣，女孩才会率真可爱 103
第6章 步入社会，青春期女孩无论走多远都要坚守原则与底线 107
小心谨慎，女孩不要随便与陌生人说话 109
面对异性的追求，青春期女孩要有辨别能力 113
搭乘出租车，女孩该如何保护自己的安全 116
鱼龙混杂的娱乐场所，花季少女不宜进入 120
野外徒步，青春期女孩好与家人结伴 123
第7章 冷静应对，青春期女孩遭遇突发情况要沉着机智 127
大气女孩，绝不贪图小便宜 129
火眼金睛，青春期女孩要有和小偷斗智斗勇的本领 133
遭遇坏人，小心别激怒他 137
充满善意的“好人”，青春期女孩也要防范 141
青春期女孩要了解传销和传销组织 145
紧急求救电话有哪些，你知道吗 149
第8章 与陌生人打交道，青春期女孩更要有防范意识 153
女孩要小心陌生人说的“我送你回家” 155
守口如瓶，女孩不要向陌生人透露个人信息 159
青春期女孩不要随便给陌生人开门 163
聪明女孩要拒绝陌生人给予的食物 167
青春期女孩不要上陌生人的车 170
第9章 慎思笃行，青春美少女要走好人生每一步路 175
爱情，要成熟后才甜美 177
被异性示好，青春期女孩如何拒绝 182
保护自己的身体，女孩要与人保持一定的安全距离 186
初吻，女孩要珍视 190
青春期追星，也要适可而止 193
第10章 不做网络牺牲品，青春期女孩要谨防各种网络骗局 197
校园网贷的陷阱，你知道多少 199
结交网友时，青春期女孩要了解的危险 202
网友见面，一定要懂得保护自己 205
青春期女孩需要了解的各大网络陷阱 209
微信新骗局，谨防上当 212
参考文献 216
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