老年休闲活动规划与执行

　　导言　婴儿潮世代休闲的指导方针    001
　　篇  认识婴儿潮世代族群    011
　　章  生理老化的认识    012
　　节　生理老化的现象    012
　　第二节　生理老化的理论    017
　　第三节　生理老化的因应    019
　　第二章  心理老化的认识    025
　　节　心理老化的现象    025
　　第二节　心理老化的理论    028
　　第三节　心理老化的因应    033
　　第三章  社会老化的认识    037
　　节　社会老化的现象    037
　　第二节　社会老化的理论    041
　　第三节　社会老化的因应    046
　　第四章  认知老化的认识    050
　　节　认知老化的现象    050
　　第二节　认知老化的理论    056
　　第三节　认知老化的因应    057
　　第二篇  理解老年人休闲行为    061
　　第五章  老年人休闲与健康    062
　　节　老年人休闲生活需求    062
　　第二节　老年人多元休闲形态    069
　　第三节　增进老年人休闲动机    081
　　第六章  老年人旅游与游憩体验    088
　　节　旅游的意义与类型    088
　　第二节　游憩体验的功能构面    095
　　第三节　老年人旅游的执行元素    102
　　第七章  老年人学习活动参与    107
　　节　老年人的学习需求    107
　　第二节　影响老年人参与学习的因素    113
　　第三节　老年人参与学习的实施方式    118
　　第八章  休闲治疗与健康维护    122
　　节　何谓休闲治疗    122
　　第二节　休闲治疗的过程    125
　　第三节　休闲治疗实施的注意事项    127
　　第三篇  开展老年人创意方案    129
　　第九章  休闲活动规划的准备    130
　　节　规划的重要性    130
　　第二节　规划师的策划能力    135
　　第三节　规划师的创意来源    140
　　第十章  休闲活动规划的构思与设计    147
　　节　规划师的创意点子激荡策略    147
　　第二节　规划师的创意点子整合策略    154
　　第三节　规划师的撰写活动方案策略    160
　　第十一章  休闲活动方案的创思畅想    169
　　节　创造愉悦——艺术文化活动方案    169
　　第二节　追寻新方向——教育学习活动方案    175
　　第三节　人生就是一场冒险——户外冒险活动方案    182
　　第四节　悦动你的身体——健康生活活动方案    188
　　第五节　花甲背包客——旅行体验活动方案    194
　　第六节　另类策划——休闲治疗活动方案    200
　　第十二章  休闲活动方案的执行与评估    207
　　节　活动执行的管理督导    207
　　第二节　活动营销的具体建议    213
　　第三节　活动方案的评鉴策略    224
　　结语　何去何从——老年人的休闲与未来    232
　　附录  学习资源    236
　　附录1　莲花法表格及实作练习    236
　　附录2　635默写式激荡法表格    237
　　附录3　活动设计撰写练习表    238
　　附录4　目标对象基本资料填报表    243
　　附录5　工作完成度检核表    243
　　参考文献    246
　　 

　　吴旭平，教育学博士，生态学博士后。2015年福建省引进人才，先后在台湾中兴大学、南开科技大学、福州大学任教。现任职于福建农林大学公共管理学院，身兼校督导委员，校教学培训师教研组长，福建省全民终身教育促进会秘书长等职。主持和省级教改项目9项；主持一流课程1门，参与精品在线开放课程1门、主持省级精品在线开放课程1门、省级混合式课程1门、省级社会实践课程1门，主编教材1部。荣获2018年全国生态文明信息化教学成果一等奖、2018年及2019年校教学成果一等奖，2019年学校授予“校教学名师”“金山学者领军教学人才”等称号。

　　随着人均寿命的不断提高，越来越多的充满活力的老年人，对于休闲活动以及休闲产品的需求不断增加。这带动了一个新兴产业的蓬勃发展。本书结合作者十多年来从事老年休闲活动规划的经验，通过老年生理和心理特征、休闲行为以及活动案例，详细介绍了老年休闲活动规划的方法与注意事项。
　　本书适宜社区工作人员和旅游等相关专业人士参考。