儿童时间管理训练

　　第1章 性格解析：
　　找到影响时间管理的根源所在  001
　　孩子的性格，家长知多少  003
　　儿童性格特点与时间管理  006
　　性格特征之感性中心型  009
　　性格特征之理性中心型  017
　　性格特征之意志中心型  024
　　第2章 心理探寻：
　　知其所想，感其所感，行其所愿  037
　　孩子的心理，家长知多少  039
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　　康英杰：八零后，专业育儿讲师，从事多年幼儿教育工作。凭借独特的育儿视角，形成了一套专业的育儿理念。曾多次到幼儿园、小学进行相关的育儿讲座。主要研究方向为幼儿早期感知能力的培养、幼儿健康人格的培养、叛逆期儿童的正面教育等。

　　本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容，从儿童的日常生活和行为、性格、心理入手，通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤，解析儿童时间管理问题，方便家长们理解和实践，帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。

　　第1章 性格解析：
　　找到影响时间管理的根源所在  001
　　孩子的性格，家长知多少  003
　　儿童性格特点与时间管理  006
　　性格特征之感性中心型  009
　　性格特征之理性中心型  017
　　性格特征之意志中心型  024
　　第2章 心理探寻：
　　知其所想，感其所感，行其所愿  037
　　孩子的心理，家长知多少  039
　　根据孩子行为，明确“磨蹭”的原因  042
　　原因类型之犹豫和恐惧  046
　　原因类型之报复和博弈  052
　　原因类型之吸引注意和缺乏兴趣  057
　　不当行为目的分类密码表  062
　　具体行为分析表  066
　　第3章 时间观念：
　　引导孩子认识时间，感受时间  069
　　借生日之际，让孩子感受时间的流逝  071
　　通过讲故事，告诉孩子时间的可贵  075
　　利用互动游戏，增强孩子对时间的理解  083
　　使用“记录卡”，引导孩子观察事物的变化  089
　　让孩子留意、估算某件事情需要的时间  093
　　第4章 管理意识：
　　从孩子的角度解释时间管理的好处  099
　　借用录像或监控，让孩子看到身边的“岁月神偷”  101
　　“互换身份”，彼此换位思考  104
　　从常见的职业入手，给孩子一个简单概念  108
　　设置奖项，一起参与“时间比赛”  112
　　让孩子体会到“统筹时间”的成就感  115
　　第5章 时间清单：
　　教孩子合理安排事项顺序  119
　　时间日志，记录孩子一天的概况  121
　　时间排程图，孩子的一天  124
　　为事项分类，教孩子使用“四象限法则”  127
　　花样设定合理的作息时间表  131
　　吃饭魔法，小磨蹭不见了  136
　　假期表，让孩子假期不放纵  141
　　多彩学习表，让孩子轻松面对作业  146
　　第6章 实践执行：
　　引导孩子履行时间表  153
　　画出执行图，形象化表述执行进度  155
　　使用“特权卡”，激发孩子内驱力  158
　　设置记分卡，不要吝啬给予奖励  162
　　番茄闹钟，专注于每一个“25 分钟”  168
　　建立“规则”，减少“耍赖”行为  172
　　时间表做不到，不要直接惩罚  176
　　第7章 习惯问题：
　　改变孩子浪费时间的行为习惯  181
　　上瘾：手机、电脑、游戏控  183
　　拖延：只动嘴，不动腿  188
　　闹情绪：常以哭闹发脾气达到目的  193
　　表达：不敢说，或者表述不清  198
　　三心二意：注意力总是不集中  202
　　第8章 执行问题：
　　执行过程中的具体问题分析  207
　　孩子对时间表兴趣不高  210
　　孩子感兴趣却不执行  215
　　开始能做但坚持不下来  219
　　执行速度和质量不同步  225
　　第9章 以身作则：
　　父母的行为是好的示范  229
　　与其改变孩子，不如先从自己做起  231
　　父母的负面情绪会燃起孩子的无端之火  234
　　亮出“时间管理成果”，激起孩子的“欲望”  237
　　采取“约定”的方式，激发孩子主动性  241
　　培养优秀儿童，父母要做到的准则  245
　　第10章 亲子关系：
　　以爱为出发点，事半功倍  249
　　斥责和唠叨，只会让孩子越来越反感  251
　　信任和鼓励，能让孩子行动加速  254
　　对于孩子的行为，不要想当然  259
　　别心急，让孩子按照自己的节奏成长  263
　　懂得放手，留给孩子“自主”的空间  267
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　　康英杰：八零后，专业育儿讲师，从事多年幼儿教育工作。凭借独特的育儿视角，形成了一套专业的育儿理念。曾多次到幼儿园、小学进行相关的育儿讲座。主要研究方向为幼儿早期感知能力的培养、幼儿健康人格的培养、叛逆期儿童的正面教育等。

　　本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容，从儿童的日常生活和行为、性格、心理入手，通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤，解析儿童时间管理问题，方便家长们理解和实践，帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。