百姓养生菜

　　减肥美容
　　益智补脑
　　降压降脂
　　养颜抗衰
　　健脾养胃
　　心脑血管
　　益气补血

　　《百姓养生菜》列举了一系列具有养生保健作用的家常菜给读者，这些菜简单易学，同时又能获得养生知识，相信读者在学得一手好厨艺的同时也能够成为一位养生专家。

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