鹿智者的法则：如何唤醒内在的智慧

　　前言 十二个法则，让你领悟生活的智慧 /III
　　序章 与山居智者相遇 /001
　　01平衡法则
　　寻找中庸之道，在日常生活中保持平衡 /013
　　02选择法则
　　决定不是用语言表示的，而是用行动表示的 /027
　　03过程法则
　　看到不同阶段的每一个步骤，而不要只看到远期目标 /041
　　04存在法则
　　关注当下，投入此时此地的体验 /055
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　　丹·米尔曼（Dan Millman）美国知名畅销书作家、世界蹦床锦标赛获奖者。曾任斯坦福大学体操教练、美国欧柏林学院教授、武术教练。他在世界各地主持“和平勇士之道”演讲和研讨会，几十年来深深影响着不同领域和不同年龄段的读者。他的研究范围包括心理学、教育、政治、体育和艺术等。已出版《深夜加油站遇见苏格拉底》《写在深夜加油站之后》等著作。其作品被译为30多种语言，全球畅销数百万册。2006年，《深夜加油站遇见苏格拉底》被拍成电影并全球上映，收获广泛好评。

　　经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办？——参见平衡法则
　　经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？——参见选择法则
　　经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办？——参见过程法则
　　经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？——参见存在法则
　　总是对自己或身边的人感到不满意怎么办？——参见共情法则
　　总是用不同的状态面对自己和他人怎么办？——参见诚实法则
　　总是怀疑自己完不成任务怎么办？ ——参见期望法则
　　总是觉得更好的时机还没有到怎么办？ ——参见行动法则
　　……
　　在本书中，知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成…
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　　前言 十二个法则，让你领悟生活的智慧 /III
　　序章 与山居智者相遇 /001
　　01平衡法则
　　寻找中庸之道，在日常生活中保持平衡 /013
　　02选择法则
　　决定不是用语言表示的，而是用行动表示的 /027
　　03过程法则
　　看到不同阶段的每一个步骤，而不要只看到远期目标 /041
　　04存在法则
　　关注当下，投入此时此地的体验 /055
　　05共情法则
　　出于爱与了解而行动，不要出于恨与无知而行动 /067
　　06信念法则
　　接受生命中的不确定性，用心感受你的道路 /079
　　07期望法则
　　在做到之前，先相信自己能做到 /093
　　08诚实法则
　　即使有相反的冲动，也要按照你的高标准行事 /107
　　09行动法则
　　去做，去实践，永远不要等待时机到来 /121
　　10循环法则
　　准备做出改变，与你的生命进程配合 /135
　　11包容法则
　　放下执着，心甘情愿地拥抱发生的一切 /147
　　12同一法则
　　谨记自己与万物的联系，用一体的眼光看世界 /159
　　尾声 智者的道别 /175
　　致谢 /181
　　致读者 /183
　　译者后记 醒在山中与雾中 /185
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　　丹·米尔曼（Dan Millman）美国知名畅销书作家、世界蹦床锦标赛获奖者。曾任斯坦福大学体操教练、美国欧柏林学院教授、武术教练。他在世界各地主持“和平勇士之道”演讲和研讨会，几十年来深深影响着不同领域和不同年龄段的读者。他的研究范围包括心理学、教育、政治、体育和艺术等。已出版《深夜加油站遇见苏格拉底》《写在深夜加油站之后》等著作。其作品被译为30多种语言，全球畅销数百万册。2006年，《深夜加油站遇见苏格拉底》被拍成电影并全球上映，收获广泛好评。

　　经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办？——参见平衡法则
　　经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？——参见选择法则
　　经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办？——参见过程法则
　　经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？——参见存在法则
　　总是对自己或身边的人感到不满意怎么办？——参见共情法则
　　总是用不同的状态面对自己和他人怎么办？——参见诚实法则
　　总是怀疑自己完不成任务怎么办？ ——参见期望法则
　　总是觉得更好的时机还没有到怎么办？ ——参见行动法则
　　……
　　在本书中，知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关，能为生命带来美好的改变，能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。
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