知心书·忒提斯情结

　　前 言  1
　　章 从俄狄浦斯到忒提斯  7
　　第二章 穿尿布的大王  21
　　小皇帝的前身  22
　　回到卢梭  23
　　21世纪的孩子不堪一击？  26
　　权威的必要性  31
　　第三章 野孩子？  35
　　学习，是为了学会生活  36
　　玛丽亚•蒙台梭利的贡献  37
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　　迪迪埃•普勒（Didier Pleux），发展心理学博士，临床心理学家，法国认知疗法研究所所长。他在法国出版过许多畅销书籍，其中包括《良好家教十诫》《从孩子国王到孩子暴君》《不失控地表达愤怒》《幸福儿童》等。

　　现实中，不少父母想为孩子提前清除一切“路障”，以助他们一马平川，但事实是，这样培养出的孩子无法经受挫折、气量狭小、缺乏应对生活中各类难题的勇气和能力。作者借一则古希腊神话，拉开了本书序幕——海洋女神忒提斯想让儿子阿喀琉斯变得刀枪不入，便将其浸入冥河，但她忘了将儿子的脚踵也浸润其中，后者因此而具有了致命弱点。
　　怎样做才能让孩子在接受现实束缚和追求自我精神的欢愉间找到平衡呢？作者提出，童年接受恰当的挫折教育对成人后有着重大影响。
　　本书由作者与一位精神分析学者的对话做主线贯穿，以夹叙夹议的笔法记录了与读者分享的主题和观点，让读者能在读故事和学习理性疗法之间做有效的对照和反思。作者主张，无论面对的是哪类心理困境，不应一味地追根溯源，在父母亲身上或是逝去的时光中希图挽回些什么或重新获得些补偿；而是要坚定地活在当下，以客观理性的思维去思考自己的现实生活和改变自己的思…
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　　前 言  1
　　章 从俄狄浦斯到忒提斯  7
　　第二章 穿尿布的大王  21
　　小皇帝的前身  22
　　回到卢梭  23
　　21世纪的孩子不堪一击？  26
　　权威的必要性  31
　　第三章 野孩子？  35
　　学习，是为了学会生活  36
　　玛丽亚•蒙台梭利的贡献  37
　　学习中缺乏忍耐力  40
　　学习过程中努力的必要性  45
　　第四章 我 我=我们！  51
　　考虑自己的行为  52
　　享乐不计代价  54
　　是不是总要给某一行为探寻某种意义？  57
　　教育缺失理论  60
　　第五章 国王般的青少年  65
　　构建享乐主义  66
　　以存在欲为借口  67
　　弥补教育缺失  71
　　学习接受现实  77
　　第六章 我的国王  81
　　如何接受挫折？  82
　　以童年不幸为借口  83
　　国王般的成年人  86
　　挫折法则  91
　　第七章 瞧，这个人  95
　　自我的伟大和苦难  96
　　小皇帝的命运  100
　　自我和对他人的感知  101
　　第八章 他人即地狱  109
　　接受与忍耐的锻炼方法一样  110
　　学习如何学习  111
　　关于忍耐  115
　　接受的自我培养  120
　　第九章 性急的人  123
　　推迟实现愿望  124
　　改变需要时间  127
　　对亢奋性格的诊断  128
　　发现和解构自己的不合理想法  131
　　接受挫折是为了今后节省时间  133
　　第十章 周日夜间抑郁症  137
　　容纳苦恼  138
　　更新个人法则  140
　　享乐在生活中应该处于什么位置？  143
　　快乐和苦恼，要寻求平衡  145
　　把事情拖到明天，一场虚假的停战  147
　　第十一章 继续！  151
　　不提要求，只提希望  152
　　懂得延迟即时的享乐  155
　　接受现实  159
　　重新实现快乐和苦恼之间的平衡  161
　　长大成熟  163
　　第十二章 男欢女爱  165
　　微妙的沟通艺术  166
　　冲突的导火索  168
　　我们的不合理要求  171
　　努力实现自身协调性  172
　　沟通是夫妻之间相互接受的关键  174
　　以共同价值观为支撑  176
　　第十三章 这不公平！  179
　　把心理治疗作为质疑的时机  180
　　消极固定思维的影响  183
　　接受过去是前进的步  184
　　人是自身幸福的主导者  187
　　第十四章 死亡没什么大不了  191
　　终极的接受  192
　　衰老的小哲理  194
　　趋向理性思维  199
　　接受人之为人的条件  202
　　第十五章 宿命论者雅克  205
　　要坚定，不要屈服  206
　　质疑自我想法的艺术  208
　　有时候，情绪决定思维  211
　　为了迎击现实而展现自我  216
　　结束语 我思故我在  219
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　　迪迪埃•普勒（Didier Pleux），发展心理学博士，临床心理学家，法国认知疗法研究所所长。他在法国出版过许多畅销书籍，其中包括《良好家教十诫》《从孩子国王到孩子暴君》《不失控地表达愤怒》《幸福儿童》等。

　　现实中，不少父母想为孩子提前清除一切“路障”，以助他们一马平川，但事实是，这样培养出的孩子无法经受挫折、气量狭小、缺乏应对生活中各类难题的勇气和能力。作者借一则古希腊神话，拉开了本书序幕——海洋女神忒提斯想让儿子阿喀琉斯变得刀枪不入，便将其浸入冥河，但她忘了将儿子的脚踵也浸润其中，后者因此而具有了致命弱点。
　　怎样做才能让孩子在接受现实束缚和追求自我精神的欢愉间找到平衡呢？作者提出，童年接受恰当的挫折教育对成人后有着重大影响。
　　本书由作者与一位精神分析学者的对话做主线贯穿，以夹叙夹议的笔法记录了与读者分享的主题和观点，让读者能在读故事和学习理性疗法之间做有效的对照和反思。作者主张，无论面对的是哪类心理困境，不应一味地追根溯源，在父母亲身上或是逝去的时光中希图挽回些什么或重新获得些补偿；而是要坚定地活在当下，以客观理性的思维去思考自己的现实生活和改变自己的思维方式。书中探讨童年不适应行为的根源之余，还延伸到一个人成年后的同事关系、两性关系、亲子关系、与死亡的关系等。
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