小学生正面管教（情绪管理能力+亲子沟通能力+解决问题能力+自我成长能力）

　　目　录
　　章
　　小学生家长课——情绪管理
　　01 你那么生气，真的是孩子错了吗  — 002
　　02 找到你情绪失控背后的原因  — 006
　　03 学会接纳不完美的自己  — 012
　　04 做学习型家长，注重自身成长  — 017
　　05 掌控情绪，而不是让情绪主宰你  — 023
　　06 情绪管理三部曲——看见，暂停，表达  — 028
　　第二章
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　　卢丹丹，亲子作家，正面管教导师，国际鼓励咨询师，高级家庭教育指导师，中国家庭教育学会宣传教育专业委员会理事，江苏教育频道《家有儿女》、徽商广播《家长课堂》等亲子节目特约嘉宾，深耕于家庭教育领域近10年，开办过100多期系统的正面管教家长课堂，举办线上线下讲座200余场。代表著作《规矩的背后是自由》《家庭中的52个正面管教工具》等，译作《正念教养》。

　　孩子进入小学后，面临着如何转变学习习惯和生活习惯，以及如何提升自我管理能力、社交能力等难题，家长管教孩子也将面临新的挑战。
　　本书作者结合正面管教课堂的案例以及教养孩子的经历，深入浅出地解读了52个正面管教工具，将原本零散的工具重新分类，并贯穿于案例当中，帮助家长更好地提升情绪管理能力、亲子沟通能力、解决问题能力、自我成长能力，培养孩子良好的学习、生活习惯，以及自律、负责、合作、自信等优良品质，解决幼小衔接阶段的关键难题，让孩子顺利适应小学生活，让亲子关系进入良性发展的轨道！

　　目　录
　　章
　　小学生家长课——情绪管理
　　01 你那么生气，真的是孩子错了吗  — 002
　　02 找到你情绪失控背后的原因  — 006
　　03 学会接纳不完美的自己  — 012
　　04 做学习型家长，注重自身成长  — 017
　　05 掌控情绪，而不是让情绪主宰你  — 023
　　06 情绪管理三部曲——看见，暂停，表达  — 028
　　第二章
　　亲子沟通，从无条件积极关注开始
　　01 用接纳的心态拥抱孩子的独一无二  — 034
　　02 让孩子按照他本来的样子成长  — 039
　　03 接纳孩子的负面情绪  — 044
　　04 先处理情绪，再处理问题  — 049
　　05 站在孩子的角度，给孩子无条件的积极关注  — 053
　　06 倾听是良好沟通的步  — 058
　　 
　　第三章
　　看见孩子行为背后的需求
　　01 尊重与平等，是正面管教的基础  — 064
　　02 越不可爱的孩子，越需要爱  — 068
　　03 叛逆行为≠不当行为  — 073
　　04 读懂孩子行为背后的真正原因  — 078
　　05 赢得孩子，而不是赢了孩子  — 095
　　 
　　第四章
　　把错误看作孩子成长的机会
　　01 跟自己和孩子坦诚相待，改变就会发生  — 102
　　02 先有好关系，才有好教育  — 109
　　03 把错误看作孩子成长的机会  — 115
　　04 不指出孩子的错误，他也能进步吗  — 121
　　 
　　第五章
　　关注于解决问题，而不是追究责任
　　01 如何让孩子学会自律  — 128
　　02 如何养出内心富足的孩子  — 134
　　03 孩子写作业拖拉，该如何帮助他  — 140
　　04 用游戏化解孩子的恐惧情绪  — 149
　　05 孩子被打，究竟要不要还手  — 153
　　06 教给孩子幸福的能力  — 158
　　 
　　第六章
　　让孩子学会为自己的成长负责
　　01 用家务活儿培养孩子的责任感  — 164
　　02 培养孩子正确的金钱观  — 169
　　03 提前告知：让挑战不发生  — 173
　　04 和孩子一起制订家庭规则  — 177
　　05 和孩子一起制作时间表  — 184
　　06 利用暑假教孩子学会时间管理  — 188
　　07 学会放下，让孩子为自己的成长负责  — 193
　　 
　　第七章
　　正确鼓励，唤醒孩子的内驱力
　　01 孩子需要鼓励，就像植物需要水  — 202
　　02 鼓励孩子的前提是善于发现孩子的优点  — 208
　　03 善用鼓励，激发孩子的内在动力  — 212
　　04 鼓励孩子不能只停留在嘴上，更要付出行动  — 217
　　05 再糟糕的情况，也有值得鼓励的地方  — 221
　　第八章
　　高质量陪伴，要以孩子为主导
　　01 带着孩子玩，不如让孩子自己玩  — 228
　　02 用仪式感激发孩子的内在动力  — 233
　　03 用生活的仪式感提升孩子的幸福力  — 236
　　04 两娃大战，不做判官做糊涂官  — 241
　　05 父母的陪伴是给孩子好的礼物  — 245
　　06 好的陪伴，是彼此信赖又有空间  — 250
　　07 别做孩子眼中的“双面妈妈”  — 254
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　　卢丹丹，亲子作家，正面管教导师，国际鼓励咨询师，高级家庭教育指导师，中国家庭教育学会宣传教育专业委员会理事，江苏教育频道《家有儿女》、徽商广播《家长课堂》等亲子节目特约嘉宾，深耕于家庭教育领域近10年，开办过100多期系统的正面管教家长课堂，举办线上线下讲座200余场。代表著作《规矩的背后是自由》《家庭中的52个正面管教工具》等，译作《正念教养》。

　　孩子进入小学后，面临着如何转变学习习惯和生活习惯，以及如何提升自我管理能力、社交能力等难题，家长管教孩子也将面临新的挑战。
　　本书作者结合正面管教课堂的案例以及教养孩子的经历，深入浅出地解读了52个正面管教工具，将原本零散的工具重新分类，并贯穿于案例当中，帮助家长更好地提升情绪管理能力、亲子沟通能力、解决问题能力、自我成长能力，培养孩子良好的学习、生活习惯，以及自律、负责、合作、自信等优良品质，解决幼小衔接阶段的关键难题，让孩子顺利适应小学生活，让亲子关系进入良性发展的轨道！