【赠99元亲子挂图】高效陪伴：写给中国父母的智慧教子手册

　　第一章  如何陪伴孩子，才是高效陪伴？
　　 
　　 
　　了解孩子内心的渴望，发现孩子的奇思妙想  / 002
　　学会高效陪伴，才能融入孩子的世界  / 006
　　爱自己的妈妈，才能更好地爱孩子  / 012
　　高效陪伴，胜过和孩子寸步不离  / 016
　　父母陪伴长大的孩子更自信  / 019
　　陪伴孩子，用心也要用脑  / 023
　　陪伴的秘密，每一个妈妈都需要学习  / 027
　　 
　　第二章  抓好时间管理，把精力花在有效陪伴上
　　 
　　职场妈妈要学会的平衡艺术  / 032
　　抓住黄金时段，增进亲子关系  / 037
　　下班后一小时，听听孩子的故事  / 041
　　睡前的亲子时光，让陪伴变得有趣  / 045
　　“瑞士奶酪法”教你整理零碎陪伴时间  / 049
　　专属妈妈的陪伴时间计划表  / 053
　　 
　　第三章  聪明妈妈要从小培养孩子的社交能力
　　 
　　 
　　培养孩子的同理心，是父母的必修课  / 060
　　教孩子控制愤怒时的“霸道”情绪  / 064
　　如何教会孩子真正学会尊重  / 070
　　如何让孩子学会面对嘲笑  / 073
　　妈妈要了解孩子的社交圈  / 077
　　善于表达的孩子，未来都不会差  / 082
　　培养孩子了解自我，鼓励孩子自我评价  / 085
　　 
　　第四章  家长陪伴有方法，孩子学习有动力
　　 
　　 
　　弄清孩子不想学还是学不会  / 090
　　了解孩子厌学的原因  / 093
　　自律的孩子从不让家长担心学习  / 098
　　告别拖拉，提高孩子的学习速度  / 102
　　不咆哮不怒吼，让孩子爱上学习  / 111
　　鼓励和奖赏，激发孩子的学习动力  / 115
　　 
　　第五章  寒暑假不“放羊”，陪孩子边学边玩
　　 
　　 
　　用英文说“I Love You”  / 122
　　留出与孩子的共读时光  / 127
　　把诗词曲赋唱出来  / 132
　　爱跳舞的孩子更爱生活  / 136
　　保护孩子的“十万个为什么”  / 140
　　每一次试错都是一次成长  / 143
　　寓教于乐，孩子更有兴趣  / 148
　　 
　　 
　　第六章  集中精力处理“熊孩子”的常见问题
　　 
　　 
　　将“高级教养”融入和孩子相处的细节中  / 152
　　怎么教育有“拖延症”的孩子？  / 157
　　“匹诺曹”孩子怎么教？  / 161
　　“小马虎”孩子怎么教？  / 165
　　赖床的孩子怎么管？  / 172
　　静悄悄的乖小孩怎么教？  / 178
　　“玻璃心”的孩子怎么教？  / 181
　　 
　　第七章  父母再忙，也要和孩子建立情感连接
　　 
　　语言暴力比棍棒教育更恐怖  / 186
　　和孩子沟通，父母要多一点儿耐心  / 190
　　深入沟通，帮助孩子释放负面情绪  / 194
　　学会表达情绪，而非带着情绪表达  / 198
　　学会站在孩子的角度看问题  / 203
　　做一个善于倾听的好妈妈  / 207
　　确保把爱的信息传递给孩子  / 210
　　 
　　 
　　第八章  用心捕捉和孩子的幸福瞬间
　　 
　　 
　　安排特别时光，和孩子来一场约会  / 216
　　不把时间花在和孩子较劲上  / 219
　　爱的书信，是你时刻陪伴在身边的证明  / 222
　　陪孩子画下最美的风景  / 226
　　爱的悄悄话，化解孩子的抵触心  / 229
　　 
　　 
　　第九章  全家总动员，共同打造家庭教育观
　　 
　　妈妈要做好家庭时间管理  / 236
　　算算在手机上花了多少时间  / 240
　　鼓励爸爸参加孩子教育的小妙招  / 244
　　用三招解决隔代溺爱  / 249
　　统一家庭教育观，化解内部分歧  / 254
　　让孩子参与解决问题  / 259
　　每月一次团圆宴，让陪伴拥有名义  / 264

　　长律   
　　拥有多年儿童教育经验，曾与一线教育品牌合作开发亲子家教产品，主持策划过育儿图书，在儿童学习力培养、儿童心理教育、儿童语言教育方面有独到研究，且积累了大量案例。
　　 

　　《高效陪伴：写给中国父母的智慧教子手册》是一本双减时代下，如何养育孩子的枕边书。陪伴是最好的教育，高效陪伴能够呵护孩子情感，引领孩子成长，点亮孩子的积极天性。
　　但是，很多年轻父母往往因为工作原因忽视了陪伴质量，如何陪伴孩子，尤其是深度陪伴，成了父母与孩子之间的一个难题。
　　《高效陪伴：写给中国父母的智慧教子手册》能让孩子认真倾听你说的话，能让孩子快乐、享受的读过陪伴时光，而且在陪伴的过程中，孩子不仅和父母的感情更亲密，语言表达更有逻辑，学习的自主性更高，适应环境的能力更强，做事效率更高，也会拥有更好的人际关系。