食物是最好的灵丹妙药（生活养生）
目 录内容简介
《食物是最好的灵丹妙药（生活养生）》在编写过程中，既挖掘了国医经典的智慧，又紧跟时代的步伐，把科学性和实用性有机地结合了起来，为读者提供了保证健康、防治疾病的饮食方案。为了使读者能充分享受阅读的乐趣，该书根据需要精心绘制了近干幅精美插图，并对书中所涉及的诸多细节进行图解，使读者能在赏心悦目的同时，方便快捷地了解和掌握生活中饮食常识、饮食乐趣、饮食保健、饮食疗效方面的知识，真正做到“一册在手，疾病远离，健康饮食相伴”。
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