孕产妇全程保健全书（生活养生）

　　第一章 孕前必须回答的几个问题
　　第1节 你了解必要的优生常识吗
　　保证优生的条件
　　杜绝近亲结婚
　　为何会有弱智儿
　　父母能遗传给孩子什么
　　年龄会影响精子质量
　　准爸爸的生育隐患
　　妇女的最佳生育年龄
　　生育宝宝的最佳月份
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　　从孕前知识、孕期胎教、保健、饮食，到分娩、产褥期的每一个细节，书中都进行了详细科学的传授。无论你处于妊娠分娩育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样的问题，《孕产妇全程保健全书（生活养生）》总能为你出谋划策，用科学的方法解决你的实际问题，做自信的妈妈，孕育聪明的宝宝。

　　第一章 孕前必须回答的几个问题
　　第1节 你了解必要的优生常识吗
　　保证优生的条件
　　杜绝近亲结婚
　　为何会有弱智儿
　　父母能遗传给孩子什么
　　年龄会影响精子质量
　　准爸爸的生育隐患
　　妇女的最佳生育年龄
　　生育宝宝的最佳月份
　　妊娠中的致畸因素
　　预防“缺陷宝宝”的八大措施
　　第2节 关于怀孕你知道多少
　　女性生殖器官
　　男性生殖器官
　　女性排卵和精子与卵子的结合
　　怀孕时间是可以控制的
　　不孕不育的主要原因
　　人工授精
　　第3节 性生活和谐与怀孕有关吗
　　性爱和谐与受孕率
　　性生活的四个阶段
　　夫妻沟通配合很重要
　　性交体位对受孕的影响
　　第4节 身心都保持在最佳状态了吗
　　孕前必须调养好身体，
　　孕前健康生活准则
　　孕前居家安全准则
　　做好怀孕的心理准备
　　孕前工作安全准则
　　孕前做好经济准备
　　孕前做好物质准备
　　第5节 你有一份周全的孕前计划了吗
　　孕前常规检查
　　受孕前注射风疹疫苗
　　孕前须彻底治疗的疾病
　　掌握最佳受孕时机
　　第6节 哪些情况不宜受孕
　　不宜受孕的七种情况
　　哪些疾病患者不宜受孕
　　避孕失败不宜继续妊娠
　　新婚不宜马上怀孕
　　长期服用药物者不宜立即怀孕
　　第二章 孕1月：我真的怀孕了吗
　　第1节 我真的怀孕了吗
　　可能怀孕的身体征兆
　　极容易疲倦
　　出现了害喜反应
　　“这是真的吗”
　　有点兴奋，有点快乐
　　内心充满了矛盾
　　变得情绪化
　　有点没信心
　　有期待，也有担心
　　第2节 害喜怎么办
　　调节饮食，减轻害喜
　　心态和心情很重要
　　第3节 孕1月的胎儿什么样
　　第1周
　　第2周
　　……
　　第三章 孕2月：行动一定要小心
　　第四章 孕3月：看起来像孕妇了
　　第五章 孕4月：感觉舒服多了
　　第六章 孕5月：孕味十足
　　第七章 孕6月：胎动更加频繁
　　第八章 孕7月：感觉像是带球跑
　　第九章 孕8月：进入孕晚期啦
　　第十章 孕9月：迎接分娩到来
　　第十一章 孕10月：怀孕就要结束啦
　　第十二章 准妈妈变成新手妈妈
　　第十三章 新生儿的喂养及护理
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　　从孕前知识、孕期胎教、保健、饮食，到分娩、产褥期的每一个细节，书中都进行了详细科学的传授。无论你处于妊娠分娩育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样的问题，《孕产妇全程保健全书（生活养生）》总能为你出谋划策，用科学的方法解决你的实际问题，做自信的妈妈，孕育聪明的宝宝。