小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航
目 录
Chapter 1
宝宝牙齿发育的不同阶段
宝宝出牙前的口腔问题 003
宝宝出牙前，需要进行口腔护理吗 003
马牙不是牙 006
诞生牙 007
乳牙开始萌出了 008
乳牙“发芽”的时间和顺序 008
查看完整
Chapter 1
宝宝牙齿发育的不同阶段
宝宝出牙前的口腔问题 003
宝宝出牙前，需要进行口腔护理吗 003
马牙不是牙 006
诞生牙 007
乳牙开始萌出了 008
乳牙“发芽”的时间和顺序 008
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李静，北京大学口腔医院儿童口腔科副主任医师。从事儿童口腔专业工作二十余年，临床工作包括低龄儿童龋病的预防和治疗，乳牙列、混合牙列期的咬合诱导，牙外伤及年轻恒牙的牙髓治疗。主要研究领域为儿童颌面部生长发育。参与编写、翻译多部儿童口腔医学教材、参考书和科普读物。
张欣，资深媒体人、撰稿人、国家三级心理咨询师。工作范围涉及健康、教育、人文等领域。策划出版多部科普类图书，并长期为多家媒体供稿。
张欣，资深媒体人、撰稿人、国家三级心理咨询师。工作范围涉及健康、教育、人文等领域。策划出版多部科普类图书，并长期为多家媒体供稿。
本书从一位儿童口腔科医生的角度，给读者展示了孩子的口腔及相关发育过程，呈现诸多需要引起家长关注的信息，结合孩子的饮食习惯、心理健康，用综合性健康方案帮助家长澄清困惑，捍卫小朋友的牙齿健康。
对爸爸妈妈来说，能够给孩子受用一生的非常珍贵的财富就是健康的身体和心理。写《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》也是基于此。《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》之所以被命名为《小牙齿，大健康》，在于小牙齿指的是小宝宝的乳牙，它们形态小，跟随宝宝的时间相对较短；大健康，指的是宝宝的口腔发育，与身材、心理的全方位健康息息相关。所以《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》的核心内容不是单纯地介绍婴幼儿牙齿和口腔发育，而是一本婴幼儿健康成长书。
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对爸爸妈妈来说，能够给孩子受用一生的非常珍贵的财富就是健康的身体和心理。写《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》也是基于此。《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》之所以被命名为《小牙齿，大健康》，在于小牙齿指的是小宝宝的乳牙，它们形态小，跟随宝宝的时间相对较短；大健康，指的是宝宝的口腔发育，与身材、心理的全方位健康息息相关。所以《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》的核心内容不是单纯地介绍婴幼儿牙齿和口腔发育，而是一本婴幼儿健康成长书。
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目 录
Chapter 1
宝宝牙齿发育的不同阶段
宝宝出牙前的口腔问题 003
宝宝出牙前，需要进行口腔护理吗 003
马牙不是牙 006
诞生牙 007
乳牙开始萌出了 008
乳牙“发芽”的时间和顺序 008
乳牙长什么样 010
宝宝长牙时，可能会出现一些有意思的情况 013
口腔里的生态群 015
宝宝得了这些口腔疾病，在家里如何护理 017
幸福、安全的口欲期 020
宝宝总是往嘴里放东西，口欲期到了 020
宝宝的成长发育，需要家长的尊重与呵护 023
Chapter 2
宝宝的口腔护理与清洁，不是刷牙那么简单
清洁宝宝口腔的时机和方法 029
宝宝多大开始刷牙？什么时间刷 029
等到乳牙长齐了再刷牙，可以吗 030
谁来刷牙？爸爸、妈妈还是宝宝 031
爸爸妈妈需要特殊关注的情况 033
宝宝口腔清洁常用工具详解 036
不同年龄段、不同口腔区域，使用不同的口腔清洁工具 036
这么多工具，如何选，怎样用 038
小纱布，大用途，口腔清洁全靠它 040
宝宝的牙刷怎么选 042
宝宝什么时候可以使用牙膏 043
宝宝牙膏的选择和使用常识 045
宝宝也要用牙线吗 046
学会正确的姿势和步骤，给宝宝刷牙变得简单多了 049
不同年龄的宝宝，刷牙姿势和步骤是不一样的 049
再次重申，宝宝为什么需要爸爸妈妈给他刷牙 052
让刷牙时间变得更有趣 053
Chapter 3
乳牙的各种问题，让我们一起“打怪”
龋齿 057
哪些宝宝容易患龋齿 057
哺乳期的宝宝就长龋齿了 061
龋齿是怎么“欺负”宝宝的 061
只要牙齿不痛就没问题吗 063
涂了氟或使用含氟牙膏，可恶的龋齿就不来了吗 064
你知道为什么要做窝沟封闭吗 068
乳牙&恒牙 071
乳牙长了龋齿没关系，等换成恒牙就没事了，对吗 071
乳牙的健康对恒牙有什么影响 072
乳牙的外观和排列 078
长相奇怪的乳牙 078
乳牙排列不齐怎么办 080
Chapter 4
配合口腔科医生治疗，事半功倍
方便医生了解宝宝口腔问题的健康小档案 087
量身定制儿童口腔保健及治疗计划 087
带宝宝做口腔检查，需要做哪些准备 089
宝宝看牙笔记 090
宝宝为什么害怕看牙？因为爸爸妈妈也害怕带宝宝看牙 091
口腔科医生是这样工作的 092
口腔科诊室长什么样 092
口腔科医生如何看牙，工具很重要 093
想轻松顺利地就诊，需要多了解、多沟通 099
调整好宝宝、家长和医生的角色关系，会让看牙过程变得更愉快 099
怎样帮助宝宝缓解就诊前的恐惧 100
诊前预备课，让就诊过程变得顺畅 102
带宝宝看牙，爸爸妈妈最关心的问题 106
宝宝看牙时会感到疼吗 106
看牙时使用麻药会影响宝宝智力吗 107
乳牙的“杀神经”治疗，会对宝宝的恒牙产生影响吗 108
怎样记录宝宝牙齿的症状 108
看牙为什么要拍X线片？对宝宝的健康有损害吗 109
带宝宝看口腔科医生，为什么需要去好几次 110
已经补过的牙齿，为什么还会出状况 111
宝宝看牙时会有哪些表现 112
宝宝很少吃糖，怎么还出现了龋齿 114
Chapter 5
科学的饮食习惯，对宝宝的口腔健康很重要哺乳期 119
母乳喂养与人工喂养 119
小宝宝自己抱着奶瓶喝奶，是喜是忧 122
是时候戒掉奶嘴了 123
安抚奶嘴的是与非 125
辅食期 128
1岁之前以吮吸为主 128
1～2岁为宝宝初步咀嚼阶段 128
3岁完成咀嚼与吞咽的衔接 129
开始吃饭 131
牙齿需要哪些“营养朋友” 131
味觉与食物 134
如何让孩子爱上蔬菜水果 135
尊重宝宝的胃肠节奏，为口腔健康助力 137
爸爸妈妈应该知道的科学喂养知识 137
为不同年龄的宝宝提供不同的食物 139
原来爸爸妈妈可以这样和宝宝一起吃饭 140
宝宝胖嘟嘟，小心营养不良性肥胖 141
测一测，你给宝宝选对食物了吗 142
与龋齿密切相关的不良喂养问题 144
千万别先把食物嚼碎了喂给宝宝 144
一家人都爱长龋齿是遗传吗 147
爱吃零食，不仅仅会患龋齿 148
Chapter 6
这些身体发育也和口腔相关
口腔与它的“邻居们” 153
口腔的“近邻”：鼻腔 153
口腔的“后院”：呼吸道、软腭、扁桃体、腺样体 155
口腔与耳朵 157
口腔与消化 159
口腔与消化道 159
训练宝宝咀嚼的方法 161
牙齿排列对咀嚼与消化的影响 162
口腔里的唾液 163
口腔里的微生物群落与生态平衡 164
口腔与发音 167
人是怎么清楚发音的 167
发音不清，都是舌系带惹的祸吗 168
宝宝为什么说话不清楚 168
口腔与面型、体格 170
口腔对面型的塑造，不是一星半点儿 170
体格发育所需的营养摄入靠嘴巴 172
参考文献 174
^ 收 起
Chapter 1
宝宝牙齿发育的不同阶段
宝宝出牙前的口腔问题 003
宝宝出牙前，需要进行口腔护理吗 003
马牙不是牙 006
诞生牙 007
乳牙开始萌出了 008
乳牙“发芽”的时间和顺序 008
乳牙长什么样 010
宝宝长牙时，可能会出现一些有意思的情况 013
口腔里的生态群 015
宝宝得了这些口腔疾病，在家里如何护理 017
幸福、安全的口欲期 020
宝宝总是往嘴里放东西，口欲期到了 020
宝宝的成长发育，需要家长的尊重与呵护 023
Chapter 2
宝宝的口腔护理与清洁，不是刷牙那么简单
清洁宝宝口腔的时机和方法 029
宝宝多大开始刷牙？什么时间刷 029
等到乳牙长齐了再刷牙，可以吗 030
谁来刷牙？爸爸、妈妈还是宝宝 031
爸爸妈妈需要特殊关注的情况 033
宝宝口腔清洁常用工具详解 036
不同年龄段、不同口腔区域，使用不同的口腔清洁工具 036
这么多工具，如何选，怎样用 038
小纱布，大用途，口腔清洁全靠它 040
宝宝的牙刷怎么选 042
宝宝什么时候可以使用牙膏 043
宝宝牙膏的选择和使用常识 045
宝宝也要用牙线吗 046
学会正确的姿势和步骤，给宝宝刷牙变得简单多了 049
不同年龄的宝宝，刷牙姿势和步骤是不一样的 049
再次重申，宝宝为什么需要爸爸妈妈给他刷牙 052
让刷牙时间变得更有趣 053
Chapter 3
乳牙的各种问题，让我们一起“打怪”
龋齿 057
哪些宝宝容易患龋齿 057
哺乳期的宝宝就长龋齿了 061
龋齿是怎么“欺负”宝宝的 061
只要牙齿不痛就没问题吗 063
涂了氟或使用含氟牙膏，可恶的龋齿就不来了吗 064
你知道为什么要做窝沟封闭吗 068
乳牙&恒牙 071
乳牙长了龋齿没关系，等换成恒牙就没事了，对吗 071
乳牙的健康对恒牙有什么影响 072
乳牙的外观和排列 078
长相奇怪的乳牙 078
乳牙排列不齐怎么办 080
Chapter 4
配合口腔科医生治疗，事半功倍
方便医生了解宝宝口腔问题的健康小档案 087
量身定制儿童口腔保健及治疗计划 087
带宝宝做口腔检查，需要做哪些准备 089
宝宝看牙笔记 090
宝宝为什么害怕看牙？因为爸爸妈妈也害怕带宝宝看牙 091
口腔科医生是这样工作的 092
口腔科诊室长什么样 092
口腔科医生如何看牙，工具很重要 093
想轻松顺利地就诊，需要多了解、多沟通 099
调整好宝宝、家长和医生的角色关系，会让看牙过程变得更愉快 099
怎样帮助宝宝缓解就诊前的恐惧 100
诊前预备课，让就诊过程变得顺畅 102
带宝宝看牙，爸爸妈妈最关心的问题 106
宝宝看牙时会感到疼吗 106
看牙时使用麻药会影响宝宝智力吗 107
乳牙的“杀神经”治疗，会对宝宝的恒牙产生影响吗 108
怎样记录宝宝牙齿的症状 108
看牙为什么要拍X线片？对宝宝的健康有损害吗 109
带宝宝看口腔科医生，为什么需要去好几次 110
已经补过的牙齿，为什么还会出状况 111
宝宝看牙时会有哪些表现 112
宝宝很少吃糖，怎么还出现了龋齿 114
Chapter 5
科学的饮食习惯，对宝宝的口腔健康很重要哺乳期 119
母乳喂养与人工喂养 119
小宝宝自己抱着奶瓶喝奶，是喜是忧 122
是时候戒掉奶嘴了 123
安抚奶嘴的是与非 125
辅食期 128
1岁之前以吮吸为主 128
1～2岁为宝宝初步咀嚼阶段 128
3岁完成咀嚼与吞咽的衔接 129
开始吃饭 131
牙齿需要哪些“营养朋友” 131
味觉与食物 134
如何让孩子爱上蔬菜水果 135
尊重宝宝的胃肠节奏，为口腔健康助力 137
爸爸妈妈应该知道的科学喂养知识 137
为不同年龄的宝宝提供不同的食物 139
原来爸爸妈妈可以这样和宝宝一起吃饭 140
宝宝胖嘟嘟，小心营养不良性肥胖 141
测一测，你给宝宝选对食物了吗 142
与龋齿密切相关的不良喂养问题 144
千万别先把食物嚼碎了喂给宝宝 144
一家人都爱长龋齿是遗传吗 147
爱吃零食，不仅仅会患龋齿 148
Chapter 6
这些身体发育也和口腔相关
口腔与它的“邻居们” 153
口腔的“近邻”：鼻腔 153
口腔的“后院”：呼吸道、软腭、扁桃体、腺样体 155
口腔与耳朵 157
口腔与消化 159
口腔与消化道 159
训练宝宝咀嚼的方法 161
牙齿排列对咀嚼与消化的影响 162
口腔里的唾液 163
口腔里的微生物群落与生态平衡 164
口腔与发音 167
人是怎么清楚发音的 167
发音不清，都是舌系带惹的祸吗 168
宝宝为什么说话不清楚 168
口腔与面型、体格 170
口腔对面型的塑造，不是一星半点儿 170
体格发育所需的营养摄入靠嘴巴 172
参考文献 174
^ 收 起
李静，北京大学口腔医院儿童口腔科副主任医师。从事儿童口腔专业工作二十余年，临床工作包括低龄儿童龋病的预防和治疗，乳牙列、混合牙列期的咬合诱导，牙外伤及年轻恒牙的牙髓治疗。主要研究领域为儿童颌面部生长发育。参与编写、翻译多部儿童口腔医学教材、参考书和科普读物。
张欣，资深媒体人、撰稿人、国家三级心理咨询师。工作范围涉及健康、教育、人文等领域。策划出版多部科普类图书，并长期为多家媒体供稿。
张欣，资深媒体人、撰稿人、国家三级心理咨询师。工作范围涉及健康、教育、人文等领域。策划出版多部科普类图书，并长期为多家媒体供稿。
本书从一位儿童口腔科医生的角度，给读者展示了孩子的口腔及相关发育过程，呈现诸多需要引起家长关注的信息，结合孩子的饮食习惯、心理健康，用综合性健康方案帮助家长澄清困惑，捍卫小朋友的牙齿健康。
对爸爸妈妈来说，能够给孩子受用一生的非常珍贵的财富就是健康的身体和心理。写《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》也是基于此。《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》之所以被命名为《小牙齿，大健康》，在于小牙齿指的是小宝宝的乳牙，它们形态小，跟随宝宝的时间相对较短；大健康，指的是宝宝的口腔发育，与身材、心理的全方位健康息息相关。所以《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》的核心内容不是单纯地介绍婴幼儿牙齿和口腔发育，而是一本婴幼儿健康成长书。
《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》共分为六个部分，以宝宝口腔发育、口腔健康管理为主线，穿插为大家介绍口腔健康与孩子健康成长的相互作用和影响。希望读者能够明白，孩子小小的牙齿和口腔，与身体的健康发育是密不可分的，口腔健康不容忽视。
首部分，介绍了宝宝牙齿发育的不同阶段。爸爸妈妈可以了解到，怎样给新生儿清洁口腔；乳牙的萌出顺序和时间；出牙过程中宝宝表现出来的一些有趣现象。
第二部分，针对宝宝不同阶段口腔的变化，如何做好口腔清洁。这里的清洁工作，绝不是刷牙那么简单，因为给宝宝清洁口腔，要选择正确的时机、方法、姿势和工具。由于龋病是乳牙健康的大威胁，所以还总结了在哪些情况下宝宝更容易患龋齿，告诉爸爸妈妈怎样进行龋病的风险评估，以及可以采取的应对措施。
第三部分，简述了乳牙期可能出现的一些问题，例如龋齿（蛀牙）、牙齿缺失（牙齿数目不对）、牙齿排列不齐等，并进一步介绍了龋病的危害、预防和治疗方法。对于牙齿不齐、数目异常等情况的判断和治疗，也进行了相应的说明。
第四部分，当宝宝牙齿出现问题或进行口腔检查时，爸爸妈妈如何积极配合医生的工作，并取得事半功倍的效果？相信这是困扰很多爸爸妈妈的烦恼。对这些亟待解决的问题，本部分逐一进行了解答，以此缓解爸爸妈妈带宝宝看牙的焦虑。希望一家人能在和谐的氛围中配合医生，共同捍卫宝宝的牙齿健康。
第五部分，口腔是消化道的起始之处，也是宝宝获得食物、摄取营养的重要身体部位。在这里，我们探讨了对于不同年龄段的宝宝，怎样建立科学的饮食习惯，以及这些习惯对口腔健康的重要作用。同时，还对一些有损于牙齿健康的喂养习惯和错误观念进行了剖析和纠正。
第六部分，口腔虽小，却与身心发育密不可分。如颜面部发育、语言发育、体格姿态、呼吸习惯和气道发育等，都与口腔的健康状况联系紧密。这些新鲜有趣的知识，可能很多人都不知道，一定不要错过！
另外，《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》旨在给读者提供有价值的口腔健康参考信息，并不能替代针对性的健康检查和专业咨询。如有需要，建议读者进一步咨询正规的医疗机构及相关专业人士。
^ 收 起
对爸爸妈妈来说，能够给孩子受用一生的非常珍贵的财富就是健康的身体和心理。写《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》也是基于此。《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》之所以被命名为《小牙齿，大健康》，在于小牙齿指的是小宝宝的乳牙，它们形态小，跟随宝宝的时间相对较短；大健康，指的是宝宝的口腔发育，与身材、心理的全方位健康息息相关。所以《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》的核心内容不是单纯地介绍婴幼儿牙齿和口腔发育，而是一本婴幼儿健康成长书。
《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》共分为六个部分，以宝宝口腔发育、口腔健康管理为主线，穿插为大家介绍口腔健康与孩子健康成长的相互作用和影响。希望读者能够明白，孩子小小的牙齿和口腔，与身体的健康发育是密不可分的，口腔健康不容忽视。
首部分，介绍了宝宝牙齿发育的不同阶段。爸爸妈妈可以了解到，怎样给新生儿清洁口腔；乳牙的萌出顺序和时间；出牙过程中宝宝表现出来的一些有趣现象。
第二部分，针对宝宝不同阶段口腔的变化，如何做好口腔清洁。这里的清洁工作，绝不是刷牙那么简单，因为给宝宝清洁口腔，要选择正确的时机、方法、姿势和工具。由于龋病是乳牙健康的大威胁，所以还总结了在哪些情况下宝宝更容易患龋齿，告诉爸爸妈妈怎样进行龋病的风险评估，以及可以采取的应对措施。
第三部分，简述了乳牙期可能出现的一些问题，例如龋齿（蛀牙）、牙齿缺失（牙齿数目不对）、牙齿排列不齐等，并进一步介绍了龋病的危害、预防和治疗方法。对于牙齿不齐、数目异常等情况的判断和治疗，也进行了相应的说明。
第四部分，当宝宝牙齿出现问题或进行口腔检查时，爸爸妈妈如何积极配合医生的工作，并取得事半功倍的效果？相信这是困扰很多爸爸妈妈的烦恼。对这些亟待解决的问题，本部分逐一进行了解答，以此缓解爸爸妈妈带宝宝看牙的焦虑。希望一家人能在和谐的氛围中配合医生，共同捍卫宝宝的牙齿健康。
第五部分，口腔是消化道的起始之处，也是宝宝获得食物、摄取营养的重要身体部位。在这里，我们探讨了对于不同年龄段的宝宝，怎样建立科学的饮食习惯，以及这些习惯对口腔健康的重要作用。同时，还对一些有损于牙齿健康的喂养习惯和错误观念进行了剖析和纠正。
第六部分，口腔虽小，却与身心发育密不可分。如颜面部发育、语言发育、体格姿态、呼吸习惯和气道发育等，都与口腔的健康状况联系紧密。这些新鲜有趣的知识，可能很多人都不知道，一定不要错过！
另外，《小牙齿，大健康：儿童口腔专家专为宝宝口腔健康保驾护航》旨在给读者提供有价值的口腔健康参考信息，并不能替代针对性的健康检查和专业咨询。如有需要，建议读者进一步咨询正规的医疗机构及相关专业人士。
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