食尚五千年 中国传统美食笔记 舌尖上的中国传统美食饮食文化历史书美食文化书籍了不起的食物简史中国菜人间烟火百味

　　◎ 上古战争：水稻的力量
　　◎ 烧烤恩仇录
　　◎ 千年一面
　　◎ 糕点的脉络
　　粔籹、寒具
　　糗饵、粉糍
　　枣糕
　　?
　　煮糆
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　　尤阳，笔名虫离先生，知乎饮食文化、神话志怪领域答主。著有作品《舌尖上的古代中国》。

　　本书用历史故事串联起中国的代表性食物、食材，以及烹饪技术的源流、演变和历史影响。全书共十四章，分别为：稻花香里说万年（水稻驯化、稻作发展简史和中国米饭文化）、面条的征途（面条的出现、演变和分化以及吃面的典故等）、烧烤恩仇录（历朝历代烧烤的普及情况及各时期经典烧烤菜式）、从刺客到长江三鲜（历史上中国人餐桌上主要鱼类的嬗变以及不同时期的烹鱼之法）、猪羊争霸（中原畜牧业发展、历朝历代对肉类的不同偏好，以及猪肉、羊肉“地位”的反复争夺等）、唐宋用餐指南（介绍上古用餐家具和在今天看起来略显“奇葩”的用餐礼仪等）、千古风流炒菜（唐宋能源危机、铁锅普及和宋代炒菜崛起）、奸相的享受（两宋厨娘，以及蔡京所嗜食物鲊）、麻辣明清（前辣椒时代中国人常使用的辛辣食材，以及辣椒的引入和传播）、千里来龙《随园食单》（《随园食单》里的一些菜谱）、糕点之脉（传统糕点的前世今生）、甜味王朝（古人的糖果、甜品、冰淇淋等）。

　　◎ 上古战争：水稻的力量
　　◎ 烧烤恩仇录
　　◎ 千年一面
　　◎ 糕点的脉络
　　粔籹、寒具
　　糗饵、粉糍
　　枣糕
　　?
　　煮糆
　　?
　　巧果
　　见风消
　　蓼花糖
　　浇切
　　松黄饼、松黄糕
　　芝麻叶
　　到口酥
　　◎ 从刺客到诗星之死：吃鱼漫谈
　　◎ 汉唐大饼
　　椒盐饼
　　酥油饼
　　糖薄脆
　　牛奶糯米饼
　　韭菜盒子
　　◎ 猪羊争霸
　　◎ 唐宋用餐指南
　　◎ 炒菜：大破能源危机
　　◎ 蔡京的享受
　　猪肉鲊
　　羊肉鲊
　　蛏子鲊
　　茄子鲊
　　蚂蚁鲊
　　黄雀鲊
　　◎ 康乾麻辣帝国
　　◎ 广陵流韵：盐商与淮扬菜
　　◎ 千里来龙 《随园食单》
　　须知单
　　戒单
　　海鲜单
　　燕窝
　　海蜒
　　乌鱼蛋
　　 
　　特牲单
　　蹄髈（肘子）
　　腰子
　　里脊
　　红烧肉
　　脱沙肉
　　粉蒸肉
　　八宝肉
　　家乡肉
　　蜜火腿
　　 
　　羽族单
　　母油船鸭
　　蒸鸭
　　梨炒鸡
　　生炮鸡
　　假野鸡卷
　　◎ 名食滥觞
　　果丹皮
　　肉松
　　皮蛋
　　老婆饼
　　黄焖鸡
　　狮子头
^ 收 起　　

　　尤阳，笔名虫离先生，知乎饮食文化、神话志怪领域答主。著有作品《舌尖上的古代中国》。

　　本书用历史故事串联起中国的代表性食物、食材，以及烹饪技术的源流、演变和历史影响。全书共十四章，分别为：稻花香里说万年（水稻驯化、稻作发展简史和中国米饭文化）、面条的征途（面条的出现、演变和分化以及吃面的典故等）、烧烤恩仇录（历朝历代烧烤的普及情况及各时期经典烧烤菜式）、从刺客到长江三鲜（历史上中国人餐桌上主要鱼类的嬗变以及不同时期的烹鱼之法）、猪羊争霸（中原畜牧业发展、历朝历代对肉类的不同偏好，以及猪肉、羊肉“地位”的反复争夺等）、唐宋用餐指南（介绍上古用餐家具和在今天看起来略显“奇葩”的用餐礼仪等）、千古风流炒菜（唐宋能源危机、铁锅普及和宋代炒菜崛起）、奸相的享受（两宋厨娘，以及蔡京所嗜食物鲊）、麻辣明清（前辣椒时代中国人常使用的辛辣食材，以及辣椒的引入和传播）、千里来龙《随园食单》（《随园食单》里的一些菜谱）、糕点之脉（传统糕点的前世今生）、甜味王朝（古人的糖果、甜品、冰淇淋等）。