特效穴位对症按摩治病速查全书

　　第一章 概述
　　自我按摩的10个功效
　　自我按摩的3个优点
　　反射区与穴位按摩的2个关键词
　　反射区按摩
　　穴位按摩
　　自我按摩的14种常用手法
　　(一)按法
　　(二)摩法
　　(三)推法
　　(四)拿法
　　(五)捏法
　　(六)掐法
　　(七)揉法
　　(八)拍法
　　(九)击法
　　(十)点法
　　(十一)擦法
　　(十二)搓法
　　(十三)摇法
　　(十四)攘法
　　按摩的10大必知事项
　　穴位按摩的禁忌证
　　第二章 足部反射区特效穴位按摩
　　足部反射区按摩
　　糖尿病
　　高血压病
　　高脂血症
　　冠心病
　　颈椎病
　　腰椎间盘突出症
　　肩周炎
　　风湿病
　　……
　　第三章 手部反射区 特效穴位按摩
　　第四章 耳部反射区 特效穴位按摩
　　第五章 全身穴位 特效按摩
　　附录 常见穴位对症按摩索引

　　特效穴位按摩已经被认为是目前自然疗法中效果相对明显，并且几乎没有任何副作用的医疗方法。本书介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法，包括足部、耳部、手部反射区的基本知识，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病的方法，及美容美体法等。按摩保健法易懂、易学、易用，非常适宜人们在工作闲暇或日常生活中使用，使人们可以轻松地做到：有病治病，无病防病；自我保健，延年益寿。