让榨汁机成为你的药房:一杯蔬果汁就能治好病(新版)
目 录内容简介
新鲜美味又营养,蔬果榨汁保健康。蔬果汁作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品,已经走入现代人的生活。为帮助大家选用适合自己的蔬果汁,本书精心选取了近千款对症养生蔬果汁,涵盖改善失眠、高血压、便秘、贫血、消化不良等常见疾病的蔬果汁;清理体内垃圾、帮助排毒养颜的蔬果汁;适宜熬夜、工作压力大、饮食不规律等亚健康人群的蔬果汁……无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能在书中找到自己喜欢与适合的,随用随查,方便实用,堪称全家人的蔬果汁使用手册。
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