头脑的东西

　　目录
　　01  为什么现在 001
　　02  是什么，让世界这么真 oil
　　03  人的聪明，可以制造一个虚拟的美丽世界 022
　　04  让我再一次试着用电脑来比喻 030
　　05  感官、外星人、相对、局限—你都老早已经知道的 037
　　06  你还记得钥匙孔的比喻吗 043
　　07  边界条件：蚂蚁的比喻 048
　　08  大霹雳之前，又有什么 054
　　09  人的聪明，也是我们的阻碍 057
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　　杨定一美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学－康奈尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。

　　你是否会怀疑自己看到、听到和感受到的信息或数据真实性，却无法甄别？
　　你是否为了苦求不得的人或事而伤痕累累，想放下却无从入手？
　　你是否时常体验到烦恼、纠纷和失落，却找不到根源？
　　你是否被人生的意义、责任、自由、价值等问题所困扰，久久没有答案？
　　杨定一博士由意识的科学切入，步步引领我们看清生命真相——
　　你所看到、听到、闻到、触摸到、感受到、经验到的一切，都是头脑投射而来，是头脑的产物。它们不仅没有独立的存在性，而且是人生痛苦和烦恼的根源。当你看穿这世间的一切皆是虚构，并且随时可以臣服到真实，自我才会真正自在地活出来。

　　目录
　　01  为什么现在 001
　　02  是什么，让世界这么真 oil
　　03  人的聪明，可以制造一个虚拟的美丽世界 022
　　04  让我再一次试着用电脑来比喻 030
　　05  感官、外星人、相对、局限—你都老早已经知道的 037
　　06  你还记得钥匙孔的比喻吗 043
　　07  边界条件：蚂蚁的比喻 048
　　08  大霹雳之前，又有什么 054
　　09  人的聪明，也是我们的阻碍 057
　　10 一切，多只是信息 063
　　11 神经回路的把戏 069
　　12 感官过度的刺激，反而加强了限制 078
　　13 我们是幻相的造物主 083
　　14 人生的意义，什么意义 089
　　15 蜉蝣的故事 096
　　16 人类的发展，人类的价值 099
　　17 业力，又是什么 105
　　18 还有什么可以称为真实 110
　　19 我不存在 117
　　20 都不是真实 120
　　21 把情绪，当作一个解脱的工具 124
　　22 没有批判 133
　　23 自由 139
　　24 谦虚 145
　　25 你还有什么责任可以承担 149
　　26 头脑其实不是你的朋友 156
　　27  参的作用 165
　　28  一切都好 169
　　29  就是 As Is 173
　　30  为什么不醒过来 177
　　31 “在•觉•乐”又是什么 181
　　32  那么，修行又在修什么 184
　　33  轻轻松松，做一个见证者 193
　　34  通过沉默，找回自己 198
　　35  非醒来不可 205
　　结语 209
^ 收 起　　

　　杨定一美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学－康奈尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。

　　你是否会怀疑自己看到、听到和感受到的信息或数据真实性，却无法甄别？
　　你是否为了苦求不得的人或事而伤痕累累，想放下却无从入手？
　　你是否时常体验到烦恼、纠纷和失落，却找不到根源？
　　你是否被人生的意义、责任、自由、价值等问题所困扰，久久没有答案？
　　杨定一博士由意识的科学切入，步步引领我们看清生命真相——
　　你所看到、听到、闻到、触摸到、感受到、经验到的一切，都是头脑投射而来，是头脑的产物。它们不仅没有独立的存在性，而且是人生痛苦和烦恼的根源。当你看穿这世间的一切皆是虚构，并且随时可以臣服到真实，自我才会真正自在地活出来。