目 录
第01章 激发学习动机，你要明白你在为谁读书 001
孩子，你要明白你在为谁读书，为谁上学 002
尽早树立人生目标，激发学习动力 005
主动学习，学习是自己的事 009
你只有感兴趣，才能学得好 012
要有强烈的求知欲，才能快速成长 015
缓解压力，把学习当成一件快乐的事 019
不喜欢这门学科，你该怎么学 023
第02章 学习贵在细水长流，成绩并不是最后那张考卷的分数 027
成绩并不是最后那张考卷的分数 028
集中精力，听好每一堂课 032
你要有自己的学习安排 036
功夫在平时，学习要注重积累 039
学习如逆水行舟，不进则退 042
第03章 善于质疑与探究，告别被动“填鸭式”学习 047
主动学习，别再等老师主动把知识“喂”给你 048
善于质疑，善于发现各种问题 052
大胆提问，加深对知识的理解 055
开发自己的大脑，寻找不同的方法解决难题 058
确定你的学习目标，你才知道如何学 061
养成课外学习与自学的习惯 064
第04章 认真主动听课，把握课堂45分钟是学习关键 069
学习最重要的是课堂45分钟 070
把听课笔记作为一种自觉的行动 072
听课要集中精神，不可开小差 075
与老师互动，积极回答老师提出的问题 079
学习不要被老师牵着鼻子走 082
劳逸结合，课间十分钟就要好好放松 084
第05章 实践出真知，学习切忌死记硬背 089
理论与实践结合，才是智慧地学习 090
生搬硬套与墨守成规，都无法真正获得知识 092
“知”“行”统一，将学习运用到实践中 096
读书不“死读”，多参加社会实践 099
学习不可死记硬背，理解让记忆变得更轻松 103
尝试复述学习，比背诵效果更好 106
不做“书呆子”，多走出去参与人际交往 109
第06章 珍惜时间学习，一刻都不能放松 113
努力学习，你必定有所收获 114
一日之计在于晨，千万不要忽略早晨的学习时间 117
双休日应该休息，但也别停止学习 121
积少成多，别将大把的零散时间浪费掉 124
珍惜时间学习，但也不能搞疲劳战术 128
学习压力再大也要留出30分钟午睡时间 131
主动休息，避免长时间连续学习 135
第07章 做好预习和复习，学习先人一步 141
做好课前预习，听课时能有的放矢 142
合理的、适合你的复习计划，才是最有效的 145
复习不是一时兴起，需要每天坚持 148
重视笔记，笔记是复习的重要方面 150
通过阶段性复习将知识串联起来 155
要想学习好，做好课后作业也是复习的重要方法 158
第08章 会学习也要会考试，心态与考试技巧是要点 163
修炼好心态，才能考出好成绩 164
适度调整，考试前不必挑灯夜战 166
注意饮食起居，保证考试时有良好的身体状态 170
考前怯场，如何将紧张心理降到最低 174
考试要掌握的四大答题技巧 177
做足准备，考前要进行系统性复习 181
第09章 从小开始培养良好习惯，好成绩手到擒来 187
制订计划，学习才能事半功倍 188
学习方法不对，怎能学得好 192
爱上阅读，养成每天阅读的习惯 195
运用多种感官学习，提升学习效果 198
课外阅读，要做读书笔记 201
选择和创造良好的学习环境，避免学习懈怠 204
善用工具书，辅助你的学习 209
第10章 学无止境，树立终身学习的理念便成天才 213
学习无止境，你要不断提升自己 214
知识就是资本，汲取最前沿的知识 217
即使是第一，也可以做得更好 220
大胆想象，现在就要积极为未来思考 223
持之以恒，将优秀塑造成一种习惯 225
参考文献 230
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