前言 关于我和着装的故事
第1章 潮流时尚≠商务时尚
“潮流时尚”和“商务时尚”两者完全不同
选择适合“未来理想的自己”的服装，而不是适合“现在的自己”的服装
商务时装就是制服
一旦依赖名牌， 就无法打造“我”这一独特品牌
把服装搭配的事推给女性， 便无法穿出商务时尚形象
关键时刻才穿制胜战服， 这样做有何风险？
第2章 用“制胜着装”改变人生
让医学生的成绩“一夜回春”的服装
因穿对衣服而成为人气演说家
助总裁恢复与下属关系、 业绩逐年上升的服装
只用一件夹克成为电视评论员
用两种不同的着装，加速事业发展
第3章 制胜着装法则
1.制胜着装尺码的选择方法
衣服穿起来舒服，说明尺码不合适
不要让衣服迁就身体，要让身体迎合衣服！
定做的西服越合身，看起来就越糟糕？！
身材瘦小的人穿大号的衣服会更显瘦小
男性莫把西服上衣穿成女装
比起练腹肌，应该先练“衣肌”
良好的体形有助于获取信任
2.制胜着装的挑选方法
现在马上扔掉黑西服
选择无口袋的衬衫
“Cool Biz”（清凉商务）的关键
3.制胜着装的购买方法
商务着装要在工作日的白天购买
“真”“假”店员要明辨
让店员成为自己的专属造型师
4.制胜着装的搭配方法
休闲夹克西服和西服上衣本就不同
对西服内搭羽绒背心说 NO ！
如何干练地挽衬衫袖子
无论何时都想穿在衬衫里面的单品
身高不同，领带却不分长短，如何解决这一矛盾
穿上系带鞋，身姿会更美
“不会发声”的鞋子不要买
5.制胜着装的“护理”方法
不要让衣服“休息”
车中常备晾衣架
“自下而上”是刷西服的铁律
褶皱一晚消除术
越是清晰漂亮的裤线，越不用熨裤机
从洗衣店取回西服后的注意事项
领带要挂，不要卷
鞋子养护的关键
衣服和鞋子“寿终正寝”的信号
把手机放进西服的口袋，一年就可以毁掉西服
第4章 保持进攻状态的着装搭配方法
为自己的形象注册“商标”
强三步，轻松打造赚大钱的形象
如果把你的人生拍成电影，你希望由谁来担任主角？
投资外形，享百倍收益
大家成为自己的“矢泽”了吗？
跋
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