打造你的记忆脑

　　第一章　我的成长之路
　　第一节　4岁，命运跟我开了一个天大的玩笑003
　　第二节　记忆法，人生的另一扇窗006
　　第三节　世界记忆锦标赛，华丽转身011
　　第四节　面对生存，必须全力应对016
　　第二章　记忆训练基本功
　　第一节　学习记忆法常见的疑问023
　　第二节　影响记忆力的因素027
　　第三节　记忆训练前的准备030
　　第四节　抓住重点，记忆更深刻032
　　第五节　打掉记忆路上的拦路虎——抽象词034
　　第六节　联想配对训练039
　　第七节　故事法和字头歌诀法047
　　第三章　记忆宫殿之定桩法
　　第一节　身体定桩法053
　　第二节　万事万物定桩法057
　　第三节　地点定桩法060
　　第四节　数字定桩法068
　　第五节　标题定桩法072
　　第六节　人物定桩法 073
　　第七节　熟语定桩法078
　　第四章　记忆法实战应用
　　第一节　现代文、文言文、古诗词的记忆方法085
　　第二节　零散知识的记忆方法108
　　第三节　中文字词的记忆方法114
　　第四节　数字、中文、英文的混合记忆方法117
　　第五节　简答题的记忆方法126
　　第六节　常见职场考试的记忆方法129
　　第七节　倒背如流一本书的秘诀132
　　第八节　扑克牌的记忆方法137
　　第九节　人名面孔的记忆方法141
　　第十节　图形及色彩的记忆方法145
　　第五章　单词的记忆方法
　　第一节　字母编码法151
　　第二节　字母（组合）+熟词法154
　　第三节　熟词分解法158
　　第四节　谐音法160
　　第五节　拼音法162
　　第六节　形似比较法164
　　第七节　字母换位法165
　　第八节　词中词法167
　　第九节　综合法168
　　附录171
　　结语173

　　孙小辉
　　中国残疾人世界记忆大师
　　《Z强大脑》挑战选手
　　中国超级大脑人才库成员
　　第26届世界记忆锦标赛形象大使

　　学习有方法，记忆同样有方法。翻开《打造你的记忆脑》，让世界记忆大师孙小辉教你羽化成蝶，从对人生失去信心，到凭借记忆力闯出一片天。这本书不仅讲述了高效记忆的图像、联结、定桩技术，还分享了详细的记忆案例。你可以亲身体验如何快速记住古诗、文言文、现代文，也可以掌握快速背诵选择题、填空题、简答题的技巧。如果你坚持练习，一周背下整个学期的英语单词或者几天背下一整本道德经也绝非难事。世上无难事，只怕有心人。若你还只是记忆法的门外汉，对记忆方法感到既好奇又怀疑，那么不如跟随作者的脚步，在练习中感受自己的进步。相信你读完这本书后一定会有所收获。