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捡漏
静下来,一切都会变好
作者:
曹君丽 著
出版:
南海出版公司
2019.12
页数:
152
定价:
36.00 元
ISBN-13:
9787544296106
ISBN-10:
7544296105
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目 录
内容简介
Part 1 不是世界太喧嚣,而是你的心不静
人生如水,学会沉淀
用简单缔造宁静的内心世界
用宁静来引导生活
顺其自然,超然人生
心静才能体会自然的真味
Part 2 不着急,慢慢来,一切都来得及
别让自己活得太累
放松紧绷的心弦,不做“神经质”
学会放松,人生才能轻松
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目 录
内容简介
学会静心,这样才能看见事物背后的真相。紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定;愤怒时静静心,你便能和风细雨地化解矛盾;疲惫时静静心,你会更有信心走好后面的路;得意时静静心,你会发现这点成功实在微不足道;失意时静静心,你会发现自己其实有很多优点……静心,你会发现生活的另一面正阳光灿烂、繁花似锦……
目 录
内容简介
Part 1 不是世界太喧嚣,而是你的心不静
人生如水,学会沉淀
用简单缔造宁静的内心世界
用宁静来引导生活
顺其自然,超然人生
心静才能体会自然的真味
Part 2 不着急,慢慢来,一切都来得及
别让自己活得太累
放松紧绷的心弦,不做“神经质”
学会放松,人生才能轻松
多和不如自己的人比
每天给自己一个美好的期盼
Part 3 越是艰难处,越是修心耐
成功之路并非坦途
在羞辱的激励下获得成功
把苦难当作财富
阳光总在风雨后
看淡生活中的不公
Part 4 心静如水,你的焦虑毫无意义
摒弃盲目的偏执
战胜消沉,让自己变得积极起来
直面挑战,静心不是逃避
战胜怯懦,让自己强大起来
走出抱怨的阴影,生活即将放晴
……
Part 5 爱与感恩,让心灵宁静祥和
Part 6 静心前行,用理智控制情绪
Part 7 沉住气,心越静越清醒
Part 8 心静了,幸福就来了
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内容简介
学会静心,这样才能看见事物背后的真相。紧张时静静心,你会拥有一份从容和镇定;愤怒时静静心,你便能和风细雨地化解矛盾;疲惫时静静心,你会更有信心走好后面的路;得意时静静心,你会发现这点成功实在微不足道;失意时静静心,你会发现自己其实有很多优点……静心,你会发现生活的另一面正阳光灿烂、繁花似锦……
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