允许一切发生：过不紧绷松弛的人生（董宇辉、海灵格、莫言、演员吴越倡导的生活方式。给当下年轻人的治愈成长哲思书）【亲签版】

　　序言 打开自己，永远坦诚，允许一切发生
　　推荐序 生是体验，不是活着
　　 
　　章一 允许一切，如其所是
　　弗兰克尔在《生命的探问》里说：“我们不要忘记，虽然每个人都是不完美的，但是每个人都在以不同的方式不完美，每个人都在‘以自己的方式’不完美。每个人虽然都不完美，但却是独一无二的。”找到自己世界的节奏，不去追赶，只去到达。
　　 
　　002 / 允许一切发生，是我想要的松弛感
　　016 / 生活在别处：热爱可抵岁月长
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　　李梦霁中国科学院大学硕士，牛津大学交换生。山西省作家协会会员、中国散文学会会员。青年作家，22岁出版10万册畅销书《一生欠安》，两度获得“中国影响力作家”称号。 代表作：《一生欠安》《这一生关于你的风景》

　　这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。
　　真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是……睡前，放过自己，终结深夜emo！
　　书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满——年少成名的红利与辛酸；面对爱情的摇摆和错付；原生家庭的对峙和羁绊；职业生涯的重创与重生……有偏执，有迷惘，和书页前的每个你一样。本书带给人们持续向前的力量。
　　读这本书，学会“允许”，允许一切的事与愿违。

　　序言 打开自己，永远坦诚，允许一切发生
　　推荐序 生是体验，不是活着
　　 
　　章一 允许一切，如其所是
　　弗兰克尔在《生命的探问》里说：“我们不要忘记，虽然每个人都是不完美的，但是每个人都在以不同的方式不完美，每个人都在‘以自己的方式’不完美。每个人虽然都不完美，但却是独一无二的。”找到自己世界的节奏，不去追赶，只去到达。
　　 
　　002 / 允许一切发生，是我想要的松弛感
　　016 / 生活在别处：热爱可抵岁月长
　　024 / 年轻过，迷茫过，我对生活一往情深
　　036 / 倾尽一生，用力活着
　　042 / 与自己的平凡和解
　　048 / 日子是一程一程的
　　 
　　章二 慢慢相遇，得到就珍惜，失去就忘记
　　我们这一生会遇见许多人，但真正美好的相遇少之又少。喜欢就争取，得到就珍惜，失去就忘记。
　　 
　　058 / 好好爱自己，是教别人如何爱你
　　064 / 你陪我一程，我惦念一生
　　073 / 那些悬而未决的心意，交给时间
　　081 / 我想做那个在你葬礼上描述你一生的人
　　 
　　章三 真正的强大不是对抗，而是允许和接受
　　愿你乘风破浪，跋山涉水，也愿你浪漫一生，细嗅蔷薇。
　　 
　　094 / 我们都曾针锋相对，抑或敬而远之，终将泪流满面
　　104 / 我与父亲的和解之路
　　113 / 老友记
　　122 / 常想一二，不思八九
　　127 / 保持活力，偶尔撤退，时常欢喜
　　131 / 现在拥有的时光，已是好的时光
　　 
　　章四 你就是自己的答案
　　生命不过是一场日趋圆满的体验，尽兴此生，输赢皆有意义。生如长河，你要自渡。过去事已过去，未来事不必预思，我就在此地，如如不动，允许一切发生。
　　 
　　136 / 成长是一场冒险，勇敢的人先上路
　　144 / 拥有松弛感，成为有格调、有温度、有人情味的人
　　152 / 给自己一点儿时间，允许一切发生
　　159 / 知足常足，知止常止
　　166 / 世界很喧嚣，做自己就好
　　171 / 让自己开心，才是一生浪漫的开始
　　177 / 我决定选择自己的命运
　　 
　　后记 过不紧绷松弛的人生 / 182
^ 收 起　　

　　李梦霁中国科学院大学硕士，牛津大学交换生。山西省作家协会会员、中国散文学会会员。青年作家，22岁出版10万册畅销书《一生欠安》，两度获得“中国影响力作家”称号。 代表作：《一生欠安》《这一生关于你的风景》

　　这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。
　　真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是……睡前，放过自己，终结深夜emo！
　　书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满——年少成名的红利与辛酸；面对爱情的摇摆和错付；原生家庭的对峙和羁绊；职业生涯的重创与重生……有偏执，有迷惘，和书页前的每个你一样。本书带给人们持续向前的力量。
　　读这本书，学会“允许”，允许一切的事与愿违。