不安的智慧(尤里卡文库 与克里希那穆提齐名的禅学大师,解读现代人焦虑的根本原因)

焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流,追求各种虚无缥缈的东西,却忘记了自己的本心。《不安的智慧》是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中,瓦兹从禅宗的智慧出发,阐明了焦虑和不安的本质,直指人心的内核。瓦兹告诉我们,这一切的根源在于分裂的心智,而要摆脱焦虑,重要的就是拥有一颗开放的心。本书既是焦虑的人们的心灵自助书,又是一本洞悉时代弊病的诊断书。
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