旁观者效应

　　第一部分 好人的沉默
　　第一章　怪物的神话 _003
　　牧群的危害　004
　　只是服从命令　010
　　认同的问题　015
　　犹豫不决的痛苦　017
　　逐步升级　019
　　读懂沉默和不作为　025
　　第二章　谁来负责？_028
　　旁观者效应的起源（诞生）　029
　　社会懈怠的危害　035
　　克服旁观者效应　040
　　第三章　模棱两可的危险 _048
　　模棱两可导致不作为　049
　　扑克脸的危害　054
　　理解常见的知觉错误　057
　　在群体中行动的神经科学　061
　　数量上的优势　063
　　第四章　挺身而出的巨大代价 _067
　　权衡挺身而出的代价　068
　　直言不讳的社会成本　073
　　社会拒绝在大脑中的不适感　077
　　克服成本　080
　　第五章　社会团体的力量 _082
　　顺应带来的社会压力　083
　　为什么从众的感觉如此好？　087
　　同龄压力真实存在，尤其是对青少年来说　090
　　误解社会规范的后果　094
　　纠正错误规范的力量　099
　　局外人的力量　102
　　第二部分 霸凌者与看热闹的人
　　第六章　在学校：直面霸凌者 _107
　　围绕霸凌的理解与误解　108
　　谁能对抗霸凌？　111
　　减少霸凌的策略　114
　　第七章　在大学：减少不当性行为 _125
　　全男性群体的危害　126
　　少数派强烈呼声带来的挑战　132
　　减少性侵犯的策略　137
　　第八章　在职场：培养道德行为 _149
　　你会对抗你的老板吗？　150
　　保持沉默带来的职业获益　158
　　抵制不良行为的社会成本　161
　　不良行为引起的崩塌　164
　　工作场所的文化改变　169
　　雇用合乎道德规范的领导者　170
　　拒绝容忍不道德的行为　174
　　设立提示和提醒　176
　　营造一种直言不讳的文化　181
　　第三部分 学会行动
　　第九章　理解道德先锋 _191
　　道德勇气的定义　192
　　是什么塑造了道德先锋　193
　　社会抑制的缺乏　199
　　共情因素　204
　　找到你内心的道德先锋　210
　　第十章　成为道德先锋 _216
　　相信变革　216
　　学习技能和策略　218
　　练习，练习，再练习　220
　　担心那些小事　222
　　培养共情　223
　　扩大你的小圈子　225
　　 

　　[美] 凯瑟琳·A.桑德森（Catherine A. Sanderson）阿莫斯特学院生命科学（心理学）教授。先后获得斯坦福大学心理学学士学位、普林斯顿大学心理学硕士和博士学位。2012年，桑德森教授被《普林斯顿评论》（Princeton Review）评为“全美教授300强”。桑德森教授正在研究的课题是：社会规范以及人们对社会规范的误解会如何影响性安全、饮食失调等健康相关行为以及预防不健康行为的劝导和干预方法。该研究课题获得美国国家科学基金会和美国国家卫生研究院的的共同资助。著有《旁观者效应》。

　　性犯罪，PUA，财务诈骗，校园霸凌，甚至杀人……
　　提到恶性事件，我们往往觉得离自己很远，
　　因为我们是守法的好人，
　　但是，犯罪一定是坏人的责任吗？
　　我们很容易将不良行为归咎于坏人，但有时好人也会做坏事。作者凯瑟琳·桑德森是一位社会心理学家，她对大学校园中的学生行为进行了开创性的研究，她利用心理学和神经科学的前沿研究，从社会心理学角度指出，我们对他人想法的错误假设会在很多方面麻痹我们。事实证明，道德勇气并非与生俱来。但你可以训练自己为自己的信念挺身而出，即使是微不足道的行为也能带来巨大的改变。我们为什么要行动》鼓舞人心，并可能改变人生，它揭示了虽然无所作为的冲动根深蒂固，但即使是最犹豫不决的旁观者也可以学会成为道德先锋。
　　你的举手之劳，可以让别人绝处逢生。