别把“三高”不当回事（老百姓一看就懂的心血管养护手册）

　　周大亮，心血管内科主任医师，首都医科大学医学博士，硕士研究生导师，哈尔滨市“有突出贡献中青年专家”。参与国家“十五”“十二五”攻关课题2项，主持省市科研课题7项，荣获省市科技进步奖2项，发表SCI、国家核心期刊文章20余篇。从2017年开始在网络平台上进行医学科普，全网“粉丝”量近400万人。

　　这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下，发病呈现年轻化趋势。年轻人一面熬夜“佛系养生”，另一面又进行大量健康消费，年纪轻轻就已“三高”缠身。三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求，从“日常的症状，哪些需要警惕”“已经有了心血管等问题，该如何养护”“如何用医生的思维去看病，提高效率，节省时间金钱”这些方面出发，将复杂的医学知识讲解得通俗易懂，帮助读者养成健康生活好习惯。

　　周大亮，心血管内科主任医师，首都医科大学医学博士，硕士研究生导师，哈尔滨市“有突出贡献中青年专家”。参与国家“十五”“十二五”攻关课题2项，主持省市科研课题7项，荣获省市科技进步奖2项，发表SCI、国家核心期刊文章20余篇。从2017年开始在网络平台上进行医学科普，全网“粉丝”量近400万人。

　　这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下，发病呈现年轻化趋势。年轻人一面熬夜“佛系养生”，另一面又进行大量健康消费，年纪轻轻就已“三高”缠身。三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求，从“日常的症状，哪些需要警惕”“已经有了心血管等问题，该如何养护”“如何用医生的思维去看病，提高效率，节省时间金钱”这些方面出发，将复杂的医学知识讲解得通俗易懂，帮助读者养成健康生活好习惯。