婚姻经营之道：20年婚姻家庭问题咨询个案手记

　　第一章　婚姻的规律
　　第一节  夫妻相处的原则 
　　第二节  婚姻的真相 
　　第三节  了解男女的差异 
　　 
　　第二章　经营婚姻的智慧
　　第一节  夫妻沟通之道 
　　第二节  培养爱的能力 
　　第三节  婚姻需要珍惜 
　　第四节  享受夫妻生活 
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　　曾丽华曾丽华，研究生，心理辅导教育正高级讲师、国家二级心理咨询师、中国生命关怀协会婚姻与家庭专业委员会婚姻家庭调解注册督导师、高级婚姻家庭指导师、高级沙盘游戏心理咨询师、静心能量催眠师。在妇联等机构从事心理咨询、婚姻调解和家庭教育研究20年，2013年开始在韶关学院开设大学生婚恋指导课，咨询个案8 000小时以上，团体辅导300小时以上，擅长青少年心理咨询、婚姻家庭咨询，对青少年学习、行为习惯、高考心理辅导、恋爱婚姻、亲子教育、危机干预等方面的心理咨询，出版了《大学生婚恋心理指导》《青春期心理问题的诊治》《女孩自我保护手册：一位心理咨询师的工作手记》《打开你的心结：技校学生心灵成长导航》《技校学生心理健康与成长》《阳光心态 快乐务工：进城务工心理健康指南》等书籍。 张廷彩教育管理高级讲师，长期从事思想政治工作，致力于和谐婚姻、幸福家庭的思考与研究，在经营婚姻、教育孩子方面有着丰富的人生阅历和经验，帮助很多亲朋好友和求助人改善婚姻关系，重构和谐家庭。

　　有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱，因而对伴侣期望很高，渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待，也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害，最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱，造成两败俱伤。
　　如何走出原生家庭的伤害，提升自我关爱的能力，依靠自我成长发展成熟的爱情观，这需要自我觉察、反思和成长，懂得爱自己，依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害，成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡！进入婚姻后，我们不是弥补原生家庭缺失的爱，而是用更加成熟的方式，掌握经营爱情和婚姻的智慧，才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻！

　　第一章　婚姻的规律
　　第一节  夫妻相处的原则 
　　第二节  婚姻的真相 
　　第三节  了解男女的差异 
　　 
　　第二章　经营婚姻的智慧
　　第一节  夫妻沟通之道 
　　第二节  培养爱的能力 
　　第三节  婚姻需要珍惜 
　　第四节  享受夫妻生活 
　　第五节  家务分工合作
　　第六节  处理婆媳关系 
　　 
　　第三章　家庭经济的管理
　　第一节  爱情和面包 
　　第二节  婚后谁管钱 
　　第三节  提升财商 
　　第四节  钱不是婚姻的所有 
　　 
　　中篇
　　第四章　正确对待家庭暴力 /
　　第一节  学习法律知识 
　　第二节  家暴零容忍
　　 
　　第五章　当婚姻有了瑕疵
　　第一节  处理外遇的原则 
　　第二节  理智对待外遇 
　　 
　　第六章　正确处理离婚
　　第一节  不要草率离婚 
　　第二节  离婚需要智慧 
　　第三节  离婚后的心理调适
　　第四节  单亲家庭的教育
　　 
　　第七章　再婚的勇气
　　第一节  再婚之路不平坦 
　　第二节  再婚经营之道 
　　第三节  再婚家庭的教育
　　 
　　下篇
　　案例1  梦想都是奋斗出来的
　　案例2  活着才能见证美好未来 
　　案例3  责任让我不能放弃 
　　案例4  自我救赎 
　　案例5  读书改变命运 
　　案例6  未来充满希望 
　　案例7  爱自己才有能力爱他人
　　案例8  我命由我不由天 
　　案例9  做个经济独立的女性 
　　案例10  我要与命运抗争 
　　 
　　参考文献
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　　曾丽华曾丽华，研究生，心理辅导教育正高级讲师、国家二级心理咨询师、中国生命关怀协会婚姻与家庭专业委员会婚姻家庭调解注册督导师、高级婚姻家庭指导师、高级沙盘游戏心理咨询师、静心能量催眠师。在妇联等机构从事心理咨询、婚姻调解和家庭教育研究20年，2013年开始在韶关学院开设大学生婚恋指导课，咨询个案8 000小时以上，团体辅导300小时以上，擅长青少年心理咨询、婚姻家庭咨询，对青少年学习、行为习惯、高考心理辅导、恋爱婚姻、亲子教育、危机干预等方面的心理咨询，出版了《大学生婚恋心理指导》《青春期心理问题的诊治》《女孩自我保护手册：一位心理咨询师的工作手记》《打开你的心结：技校学生心灵成长导航》《技校学生心理健康与成长》《阳光心态 快乐务工：进城务工心理健康指南》等书籍。 张廷彩教育管理高级讲师，长期从事思想政治工作，致力于和谐婚姻、幸福家庭的思考与研究，在经营婚姻、教育孩子方面有着丰富的人生阅历和经验，帮助很多亲朋好友和求助人改善婚姻关系，重构和谐家庭。

　　有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱，因而对伴侣期望很高，渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待，也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害，最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱，造成两败俱伤。
　　如何走出原生家庭的伤害，提升自我关爱的能力，依靠自我成长发展成熟的爱情观，这需要自我觉察、反思和成长，懂得爱自己，依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害，成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡！进入婚姻后，我们不是弥补原生家庭缺失的爱，而是用更加成熟的方式，掌握经营爱情和婚姻的智慧，才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻！