健康妙言（拥有健康妙言，虽处尘世亦仙。）

　　目录
　　第一部分 心理健康妙言/001
　　一、感悟/001
　　二、概述/002
　　三、格言/006
　　四、成语/084
　　五、谚语/122
　　六、诗·歌·诀/165
　　第二部分 饮食健康妙言/226
　　一、格言/226
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　　 樊正立，耕耘于中医骨伤科数十载。他深感民众重治轻防的健康意识错位，克服年迈学浅的困难，勉力写下本书。樊礼颖，大学本科毕业，党员，教龄二年，二级教师，任班主任，年级语文组长。工作中认真踏实，刻苦勤勉，多次荣获区校奖励。出于对健康事业的关注，利用节假期，积极协助编写了《健康妙言》一书。王礼君，大学本科毕业。他认为：当下年轻人会面对很大工作生活压力，要有养生保健的理念和良好生活的习惯。通过协助参与《健康妙言》的编写，不仅对养生有了一个全新的认识，也从实际行动上加以改变，并帮助身边的亲朋好友树立良好的生活习惯。

　　这是一本内容广泛的书，内含古今中外在生理健康、心理健康、哲理健康以及衣、食、住、行、运动、静养、处世、道德等诸多方面的精华。本书优选健康妙言，实践健康全新概念：健康=身体健康 心理健康 良好的社会适应状态 道德健康。本书选用了格言1280条，谚语1564条，诗歌诀276首，成语近2000条。这些妙言大多经受了历史的检验，是人类智慧的结晶，无论时间多长远，其价值经久而新颖。本书引用了大量的成语，与健康攀亲，为健康服务，以14个字的固定格式简扼点评。这样的尝试尚无先例，权当抛砖引玉。有高人云：一句精深的健康妙言，胜于千金，让人终生受益。常读健康妙言，细细品味，身体力行，必将步入健康长寿的殿堂，且能在复杂的人际处世中游刃有余。

　　目录
　　第一部分 心理健康妙言/001
　　一、感悟/001
　　二、概述/002
　　三、格言/006
　　四、成语/084
　　五、谚语/122
　　六、诗·歌·诀/165
　　第二部分 饮食健康妙言/226
　　一、格言/226
　　二、成语/239
　　三、谚语/243
　　四、诗·歌·诀/250
　　第三部分　运动健康妙言/260
　　一、格言/260
　　二、成语/269
　　三、谚语/272
　　四、诗·歌·诀/277
　　第四部分　其他健康妙言/284
　　一、格言/284
　　二、成语/296
　　三、谚语/299
　　四、诗·歌·诀/305
^ 收 起　　

　　 樊正立，耕耘于中医骨伤科数十载。他深感民众重治轻防的健康意识错位，克服年迈学浅的困难，勉力写下本书。樊礼颖，大学本科毕业，党员，教龄二年，二级教师，任班主任，年级语文组长。工作中认真踏实，刻苦勤勉，多次荣获区校奖励。出于对健康事业的关注，利用节假期，积极协助编写了《健康妙言》一书。王礼君，大学本科毕业。他认为：当下年轻人会面对很大工作生活压力，要有养生保健的理念和良好生活的习惯。通过协助参与《健康妙言》的编写，不仅对养生有了一个全新的认识，也从实际行动上加以改变，并帮助身边的亲朋好友树立良好的生活习惯。

　　这是一本内容广泛的书，内含古今中外在生理健康、心理健康、哲理健康以及衣、食、住、行、运动、静养、处世、道德等诸多方面的精华。本书优选健康妙言，实践健康全新概念：健康=身体健康 心理健康 良好的社会适应状态 道德健康。本书选用了格言1280条，谚语1564条，诗歌诀276首，成语近2000条。这些妙言大多经受了历史的检验，是人类智慧的结晶，无论时间多长远，其价值经久而新颖。本书引用了大量的成语，与健康攀亲，为健康服务，以14个字的固定格式简扼点评。这样的尝试尚无先例，权当抛砖引玉。有高人云：一句精深的健康妙言，胜于千金，让人终生受益。常读健康妙言，细细品味，身体力行，必将步入健康长寿的殿堂，且能在复杂的人际处世中游刃有余。