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免疫力:免疫力就是好医生,90%的疾病都能靠免疫力预防,提高免疫力,活出健康,打造抗癌体质!

免疫力:免疫力就是好医生,90%的疾病都能靠免疫力预防,提高免疫力,活出健康,打造抗癌体质!
作者:付雅楠主编
出版:吉林科学技术出版社 2024.5
定价:59.00 元
ISBN-13:9787574411586
ISBN-10:7574411581 去豆瓣看看 
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  本书倡导的不是—味提升免疫力,而是将免疫力维持在健康、平衡、合理的状态。本书从认识免疫力、提升免疫力、管理免疫力三个角度出发,为读者普及免疫力的相关知识,这些知识简单易懂,方法易操作,让读者朋友在日常生活中就能轻松实践,通过合理膳食、调整生活习惯、适度运动等方式管理免疫力,预防各类疾病尤其是癌症的侵袭,养出健康好身体。






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