◎第1章 世界是物质的，还是精神的
水生万物，万物复归于水
每个事物的背后都包含“数”
世界永远是永恒的活火
除了原子与虚空，什么都没有
现实世界是理念世界的影子
上帝和宇宙是一回事
精神与物质是两个永恒的实体
一切现象都是绝对精神的异化
世界是一种“生命之流”
过程就是世界，世界就是过程
不能被思想的东西是不存在的
没有感知者，世界什么也不是
物质第一性，意识第二性
无法言说之处，就要保持沉默
◎第2章 哲学上的“我”是怎样的存在
哲学的源头在于“自我”
生命本身就是权力意志
观念不能离开“我”的心智
人不是一个孤独的主体
没有“我”的知觉，就没有事物的本质
每一个“我”都是独特的存在
存在先于本质，人是自己行动的结果
人是一株会思考的“芦苇”
人不是存在者的主人，而是存在的看护者
◎第3章 你所追求的自由，是真正的自由吗
过简单的生活，才能触及自由
自由即是欲望与厌恶都不受阻
以理性为指导去获得自由
控制心灵比肉体惩罚更可怕
自由是知道自己正在做什么
活出别具一格的可能性
人生而自由，却无往不在枷锁之中
人身及财产自由是最基本的自由
没有决定论，人是绝对自由的
◎第4章 哲学家是感性的，还是理性的
长跑健将阿喀琉斯追不上乌龟
万物皆流，无物常驻
审美是悲剧人生的麻醉剂
最大的危险是停止批判性思考
信仰应当服从理性
用理性来批判一切偏见
现实的东西都是合乎理性的
心灵的对象唯有知觉
理想国里的“哲学王”
心灵是认识的最高能力
◎第5章 如何看待哲学中的“怀疑”
吾爱吾师，但吾更爱真理
悬搁判断，所有事物都是变化的
认识事物在于把握“为什么”
我在怀疑，我思故我在
科学之光：培根的归纳法
乌鸦悖论是真正的悖论吗
把相关当因果是习惯使然
真的需要那么多东西吗
◎第6章 道德是什么，怎样才算有道德
至善是道德的最高追求
道德的核心与精髓是“爱”
认清什么是爱，什么是欲求
逃避惩罚的恶人，无法追求到善
做正当的事情，过简单的生活
崇高感让人性变得完美
我对他人负有绝对的责任
一切不道德的行为都源自无知
◎第7章 生命仅有一次，我们该怎样活
你怎样信仰，就怎样生活
回归内在的心灵，过自制的生活
积极地生活，不沉溺于物欲
不是每一种快乐都值得选择
不合时宜的享乐，会产生厌恶
保护私有财产，不去侵犯他人
用别人喜欢听的方式，说你想说的话
跳出性别限制，重塑女性的主体地位
走自己的路，让别人去说吧
人当自己决定死亡的时间和地点
不要等到临死时才去思考死亡
◎第8章 为什么知识既是目的，也是手段
一万次的知识灌输，不如一次真正的唤醒 _
知识是人类开启自然秘密的钥匙
做学问的方法，应像蜜蜂采蜜
心灵是一张白纸，知识建立在经验上
学术研究应当保持价值中立
理解知识要考虑具体的历史环境
知识是真实存在的，意见是虚幻的
教育要顺应自然，尊重儿童的个性
用体育锻炼身体，用音乐陶冶心灵
◎第9章 幸福是触手可及，还是遥不可及
人生的本质是痛苦，痛苦的根源是欲望
把对神的爱，变为对人的爱
接受荒诞，与荒诞共存
感受是主观的，幸福难以度量
善的行为可以增进所有人的幸福
真正使人痛苦的是意见和观念
保持“不动心”的态度
真正的幸福，在于灵魂的善
婚姻是穿在脚上的鞋子
珍惜当下能够把握住的幸福
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