刻意练习父母与孩子的有效对话：漫画版

　　第 1 章  从爱出发，用爱说话
　　孩子爱父母，远胜于父母爱孩子    2
　　语言强力的类型及危害     4
　　 爱 + 无私的对话方式   7
　　 爱 + 平等的对话方式   10
　　 爱 + 尊重的对话方式   13
　　 
　　第 2 章  感恩≠亏欠，停止对孩子的道德绑架
　　让孩子感到亏欠不是感恩教育  18
　　亏欠感会成为重压在孩子内心上的枷锁     19
　　 感恩 - 强迫的对话方式     22
　　 感恩 + 相互的对话方式     25
　　 
　　第 3 章  “你真棒”不是有效表扬
　　鼓励≠夸奖    28
　　心理学中的强化理论：鼓励是正强化   29
　　 鼓励 + 行为的对话方式     31
　　用成长型思维鼓励孩子     34
　　 鼓励 + 态度的对话方式     36
　　鼓励的三个注意事项   40
　　 
　　第 4 章  批评≠羞辱，就事论事，让孩子真正改正错误
　　批评≠羞辱    44
　　羞辱对亲子关系的危害     45
　　孩子为什么会犯错  47
　　 批评 + 客观的对话方式     49
　　 批评 + 引导的对话方式     53
　　 
　　第 5 章  规则≠控制，平等对待共同成长
　　你是否在无形中控制孩子   58
　　控制型父母的特点和危害   59
　　 规则 + 参与的对话方式     63
　　 规则 + 实施的对话方式     67
　　 
　　第 6 章  不做包办型父母，明确界限才能让孩子主动担当
　　什么是父母对孩子的包办行为  72
　　建立边界感是培养孩子责任心的基础   74
　　 责任 + 划分的对话方式     76
　　 责任 + 后果的对话方式     80
　　 
　　第 7 章  协商构建亲子间的沟通桥梁
　　威胁，虽然一时管用却后患无穷    86
　　用威胁的方式管教孩子的危害  86
　　 商议 + 倾听的对话方式     90
　　 商议 + 客观的对话方式     94
　　 
　　第 8 章  拒绝≠训斥，避免陷入权力之争
　　拒绝孩子也是一门学问     100
　　训斥责骂对孩子的危害     101
　　如何判断父母是否与孩子陷入了权力之争  102
　　 拒绝 + 行为的对话方式     105
　　 拒绝 + 方式的对话方式     108
　　 
　　第 9 章  充分关注，孩子更渴望情感满足
　　长期忽视对孩子造成的心理损伤更甚于虐待   114
　　忽视对孩子心理的具体危害    115
　　 关注 + 需求的对话方式     118
　　 关注 + 方法的对话方式     122
　　 
　　第 10 章  安慰：卸下包袱才能让孩子越挫越勇
　　你是抱怨型人格吗？   128
　　抱怨型人格的父母有哪些基本特征  129
　　 安慰 + 共情的对话方式     132
　　 安慰 + 引导的对话方式     136
　　 
　　第 11 章  完全接纳：爱是孩子一生的避风港
　　否定只会毁掉孩子的未来   142
　　父母经常否定孩子的内在原因  143
　　父母长期否定孩子的危害   145
　　 接纳 + 真实的对话方式     146
　　 接纳 + 方法的对话方式     150
　　 
　　第 12 章  信任你的孩子，做孩子坚固的靠山
　　孩子不愿交流是因为父母不够信任  156
　　父母对孩子不信任的原因   157
　　 信任 + 逻辑的对话方式     160
　　 信任 + 调查的对话方式     164

　　凌希，本名严明达，男，河南省洛阳市人，1993年生，洛阳市洛龙区作家协会会员，毕业于法国波尔多第四大学，现为自由撰稿人，策划并著有《图说汉字》《瑞兽传奇》《神奇的植物王国》等图书。擅长用通俗生动的语言讲解生活趣事，讲解人生哲理，文字能够打动读者，吸引读者去理解深层次的含义。

　　《刻意练习父母与孩子的有效对话》是一本亲子教育沟通技巧类图书。父母对孩子真正的爱，是基于孩子自身的客观需求，以平等、尊重的态度，用非暴力的方式和孩子沟通，使其健康成长。本书基于父母对孩子正确的爱的方式，针对家庭教育中的常见问题，将非暴力的解决方法高度凝练为公式化的语言，并结合生活中的真实案例进行解析，让读者可以准确掌握亲子间非暴力沟通的要点，掌握非暴力沟通的技巧。全书共有十二章，分别讲解了从爱出发、有效表扬、平等对待、明确界限、构建桥梁、充分关注、安慰孩子、信任孩子等比较实用的亲子沟通技巧。