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情绪花园 曼陀罗心灵解压线描涂色集

情绪花园 曼陀罗心灵解压线描涂色集
作者:李心蔓
出版:人民邮电出版社 2024.7
页数:90
定价:19.80 元
ISBN-13:9787115644381
ISBN-10:7115644381 去豆瓣看看 
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  本书挑选了80多幅精心设计的曼陀罗图案,每一幅都是用于冥想和放松的工具,可以帮助读者缓解压力,稳定情绪。曼陀罗图案因其独特的几何结构和丰富的图形组合,能够引导读者进入宁静的内心世界,释放内心的压力与焦虑。本书指导读者通过绘制曼陀罗图案来达到情绪调节的目的。每一次绘制都是一次心灵的旅行,让读者在创作中找到平静与安宁,实现身心的和谐与平衡。
  本书适合寻求心灵慰藉的读者使用,也可以作为心理健康教师、社会工作者、德育教师和班主任的主题用书配套使用。




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