父母的精准回应：解决亲子沟通难题，让孩子心悦诚服

　　第yi章  不针对、不否定，积极倾听孩子的意愿
　　你怎么什么都想要，什么都想买  002
　　上学又不是力气活儿，有什么可累的  005
　　人家有，是人家的，跟你有什么关系  008
　　就想着玩，作业写完了吗  012
　　话都不敢说，你还能有什么出息  016
　　背后说人家坏话，真没出息  019
　　第二章  非暴力回应，有效建立情感联结
　　就知道玩手机，你看我不把它给砸了  024
　　整天心不在焉的，注意力都去哪儿了  027
　　你再给我摔一次试试看  030
　　你跟谁学的满口脏话  033
　　不打你，你就不长记性  036
　　小小年纪就学会说谎了  039
　　一说你就哭，哭能解决问题吗  042
　　快点儿，磨磨蹭蹭的，该迟到了  045
　　第三章   摒弃“应该”式回应，学会有效沟通
　　在学校就应该听老师的  050
　　别人能做到的，你也应该能做到  053
　　你应该把精力全都放在学习上  056
　　我是你妈，你应该听我的  059
　　大人挣钱不容易，你应该省着点儿花  062
　　你都这么大了，应该自己睡觉  066
　　第四章  不回避、不忽视，接纳才能解决根本问题
　　能不能安静会儿啊？吵得我头疼  070
　　你成天不专心学习，净问些不着边际的问题  073
　　你没看见我在忙吗  076
　　我不想和你讨论这个话题，别再提了  080
　　我不知道，你认为是，就是吧  083
　　第五章  摆脱“攻击式”沟通，做好情绪稳定的榜样
　　你去学校是去学习的，又不是去玩的  088
　　现在知道紧张了，早干吗去了  091
　　考这么差，你也太不努力了  094
　　这么挑食，真难伺候  097
　　你说呢？这还需要问吗  100
　　人家就是随口一说，你还真以为是夸你呢  103
　　不会就不知道问吗  106
　　你一天不惹事，心里就不舒服吗  109
　　不行就不行，哪来那么多借口  112
　　第六章  拒绝溺爱，培养孩子独立生存的本领
　　没关系，学不会就不学了  116
　　你要什么，爸妈都想办法给你  119
　　他只是个孩子  122
　　你什么都不用干  125
　　累不累呀，要不要歇会儿  128
　　不行，我不放心  132
　　第七章  不贴标签，培养内心强大的孩子
　　你是笨蛋吗？这么简单的题都不会  136
　　你就是个小偷  139
　　我从没见过像你这么懒的孩子  142
　　肯定是你太调皮了，老师才会批评你  145
　　这么胆小，以后怎么登上更大的舞台  148
　　小小年纪就这么自私  151
　　自作聪明，没病装病  154
　　附 录            157
　　后 记            163

　　王应美：家庭教育工作者，专注于儿童教育和成长领域，致力于研究如何培养身体健康、心理阳光及人格健全的孩子。倡导以正面管教、情绪引导及积极心理学为基础的教育理念，进而打造健康、良性的亲子关系。帮助了众多家长走进了孩子的内心世界，并用爱与智慧陪伴孩子成长，著有《挫折是孩子最好的老师》《培养孩子注意力的100个细节》。 

　　本书通过丰富的案例，探讨了父母如何精准地回应孩子，进而让孩子感受父母对自己的重视与关爱，从而获得足够的安全感。
　　通过阅读本书，父母能够掌握更多精准的亲子沟通技巧。这些技巧不仅能让父母更好地倾听孩子的心声和意愿，还能有效拉近亲子之间的距离，减少乃至化解亲子间的矛盾与冲突。这样一来，亲子沟通将变得更加和谐有效，父母和孩子的情绪也会因此变得更加稳定。在这样的家庭氛围中，孩子将更容易接纳和理解父母，从而成长为自信独立、情绪稳定、抗挫能力强、学习优秀的个体。